Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Jedná se o opravdu velmi jemnou a klidnou jógu vhodnou pro každý věk. Dalo by se říci, že je jin jóga je protipól dynamických stylů jógy a současně jejich dobrý doplněk.

    Díky výdrži v jednotlivých pozicích, ve kterých se zůstává podstatně déle - i několik minut - dochází k procvičení a posílení vazivových tkání, které se nacházejí až pod povrchovým svalstvem. I tyto tkáně je potřeba protahovat, posilovat a uvolňovat. Na ně se právě jin jóga zaměřuje.

    Jin jóga přináší do života rovnováhu a harmonii.

  • Kurzy 4

    Středa 3. 6. 2020

    Středa 10. 6. 2020

    Středa 17. 6. 2020

    Středa 24. 6. 2020

    92vbs
  • Lektor tohoto stylu