Technika orientálního tance

Lekce jsou dvouhodinové, při rezervaci na permanentku nebo otevřenou kartu je nutné se přihlásit na každou lekci zvlášť - tj. v jednom dni (termínu) na dvě lekce (od 17h a od 18h). Děkujeme.

Technika orientálního tance. Přijďte si zopakovat či procvičit již probrané, případně přidat něco nového. Máte s jakýmkoli z těchto prvků, s napojením, kombinací problém? Nebojte se zeptat!

Náplń kurzu:

1. dvouhodinová lekce: Kroužky a osmičky I.

Opakování a procvičování kroužků horizontálních, vertikálních, vývratných vnitřních i vnějších a osmiček ležatých. Probrané prvky na konci propojíme do několika kombinací.

2. dvouhodinová lekce:  Kroužky a osmičky II.

K procvičování z minulé hodiny přidáme osmičky stojaté, hadí paže, velbloudky a bodywave. Probrané prvky na konci propojíme do několika kombinací.

3. dvouhodinová lekce: Šimi a akcenty

Opakování techniky a procvičování šimi, ¾ šimi, a základních i pokročilých akcentů převážně spodní polovinou těla, jako Zaki, akcenty do zadečku aj. Propojení šimi a twistu s prací horní poloviny těla a přechod do akcentů v ramenou a hrudníku. Probrané prvky na konci propojíme do několika kombinací.

4. dvouhodinová lekce: Kroky a otočky

Pokračování a rozvinutí krokových kombinací na 4/4 takt. Pokračování techniky jednoduchých akcentů spodní poloviny těla. 3/4 šimi a hagalla krok. Velbloud, vlna, bodywave.