Zdravá záda
(PP36689, speciál, začátek: 26. 11. 2014, konec: 26. 11. 2014)
Užijte si lekce pilates s velmi individuálním přístupem! Kurz je zaměřen na cviky napomáhající řešení problémů se zády. Maximální kapacita lekce je 5 účastníků. Lektorka má díky tomu možnost věnovat se každému klientovi skutečně individuálně a kontrolovat správné provedení cviků. Cvičení je pak intenzivnější a výsledky jsou znát mnohem dříve než při navštěvování běžných skupinových lekcí.
Nelze rezervovat na permanentky a otevřené karty.
Inka Houzimová
Inka se věnuje zdravotním formám cvičení od roku 2004. Neustále se snaží vzdělávat a nacházet inspiraci pro své lekce. Začínala u gymnastiky, v roce 2005 si ale udělala certifikovaný kurz pro instruktory pilates a od té doby se věnuje převážně tomuto cvičení. Více o Ince se dozvíte ve videorozhovoru. S Inkou se můžete setkat na lekcích pilates a…
Více na profilu lektora