Podzimní kurzy stepu 2008
Podzimní kurzy stepu 2008Máte chuť vyzkoušet eleganci a stepařské umění?
Začněte stepovat!
Pravidelné podzimní kurzy stepu - Praha * Brno.
Kdo Vás bude učit stepovat?
Lektorky stepu překypují energií a jejich cílem je, abyste tančili vždy s úsměvem na rtech, i když se při lekcích trochu zapotíte. V Praze se na Vás se stepem se už těší Lucie Marešová a v Brně Petra Kincová.
Petra Kincová
Lektorky stepu překypují energií a jejich cílem je, abyste tančili vždy s úsměvem na rtech, i když se při lekcích trochu zapotíte. V Praze se na Vás se stepem se už těší Lucie Marešová a v Brně Petra Kincová.
Petra Kincová
Co Vás na lekcích stepu čeká?
Kurz začátečníků je určen všem zájemcům o tento druh tance, není věkově omezen a nevyžaduje předchozí pohybové zkušenosti.
V kurzu se naučíte základní úderovou techniku, která se pak procvičuje na jednoduchých vazbách. Seznámíte se s anglickou i americkou stepařskou školou a s jejich rozdíly.
Protože i stepař musí být tanečník, budeme se také učit správnému držení těla, pozice paží a pohyb trupu. Kurz je určen pro všechny, věk nehraje roli. Lucka i Petra jsou skvělé tanečnice a lektorky a hodiny s nimi si opravdu užijete :-)
Čím si step získal lektorku Lucku?
Dozvíte se v rozhovoru na Tance.cz: Step se mi líbil odjakživa, říká Lucie Marešová.
Co si vzít s sebou?
TANEČNÍ ODĚV
Doporučujeme sportovní oděv, triko, tílko, ¾ kalhoty nebo kraťasy (dlouhé kalhoty tlumí zvuk podrážek a tím jste při stepování hůře slyšet, navíc se tak snadno přehlédnou stepovací chyby, protože je špatně vidět na nohy). Důležité je, aby Vám bylo oblečení pohodlné a Vy se v něm cítili dobře a pohyblivě.
TANEČNÍ BOTY - začátečníci
Pro začínající stepaře jsou vhodné pevné taneční boty. Velmi vhodné – pokud už je vlastníte - jsou boty tzv. „jazzovky“, které umožňují lepší a hlavně pružnější pohyb v nohou. Také doporučujeme boty na nízkém podpatku s koženou podrážkou.
Jaké boty ne!
Nedoporučujeme boty na příliš vysokém podpatku (při některých krocích stojíte na špičkách a podpatky zamezují vzniku požadovaného prostoru mezi patou a zemí) a kecky s gumovou podrážkou (neklouže a tím velmi stěžuje pohyb chodidel v jednotlivých krocích).
TANEČNÍ BOTY - pokročilí
Začátečníci rozhodnutí pro dlouhodobější kurz a pokročilejší stepaři uvítají stepařské boty, které v dnešní době není problém nechat vyrobit či koupit již hotové. Rozhodně nejdůležitější je, aby Vám byly botky pohodlné a cítili jste se v nich dobře!
Dále doporučujeme
Vzít si na hodiny stepu ručník pro utírání potu a vodu na pití.
Doporučujeme sportovní oděv, triko, tílko, ¾ kalhoty nebo kraťasy (dlouhé kalhoty tlumí zvuk podrážek a tím jste při stepování hůře slyšet, navíc se tak snadno přehlédnou stepovací chyby, protože je špatně vidět na nohy). Důležité je, aby Vám bylo oblečení pohodlné a Vy se v něm cítili dobře a pohyblivě.
TANEČNÍ BOTY - začátečníci
Pro začínající stepaře jsou vhodné pevné taneční boty. Velmi vhodné – pokud už je vlastníte - jsou boty tzv. „jazzovky“, které umožňují lepší a hlavně pružnější pohyb v nohou. Také doporučujeme boty na nízkém podpatku s koženou podrážkou.
Jaké boty ne!
Nedoporučujeme boty na příliš vysokém podpatku (při některých krocích stojíte na špičkách a podpatky zamezují vzniku požadovaného prostoru mezi patou a zemí) a kecky s gumovou podrážkou (neklouže a tím velmi stěžuje pohyb chodidel v jednotlivých krocích).
TANEČNÍ BOTY - pokročilí
Začátečníci rozhodnutí pro dlouhodobější kurz a pokročilejší stepaři uvítají stepařské boty, které v dnešní době není problém nechat vyrobit či koupit již hotové. Rozhodně nejdůležitější je, aby Vám byly botky pohodlné a cítili jste se v nich dobře!
Dále doporučujeme
Vzít si na hodiny stepu ručník pro utírání potu a vodu na pití.