Contemporary pro každého

(CDB88774, workshop, začátek: 25. 1. 2026, konec: 25. 1. 2026)

CONTEMPORARY WORKSHOP se Sofijí a Karolinou
Když tělo promluví...

Contemporary není jen tanec. Je to způsob, jak se nadechnout pohybem. Svobodný, vnitřní styl, kde se technika potkává s emocí a lehkost s intenzitou.

Propojíme dech s pohybem, tělo s prostorem, emoci s výrazem. Nepůjde o to, jak tančíš, ale co při tom prožíváš.

Co tě čeká:
• PROTAŽENÍ – celé tělo, klidně a vědomě
• TECHNIKA – práce s podlahou, kontrast, plynulost a dynamika, postavení těla
• POSILKO – krátká funkční část pro střed těla, záda a nohy
• CHOREOGRAFIE – tanec plný dechu, emocí a příběhu

Co na sebe?
Bosky nebo ponožky.
Volné kalhoty nebo legíny.
Triko nebo tílko, ve kterém se cítíš dobře.

Přijď zpomalit, zhluboka se nadechnout a nechat tělo mluvit za sebe.

Contemporary je návrat k sobě.

Celý popis

Koupit lekci

Contemporary pro každého O kurzu

CONTEMPORARY WORKSHOP se Sofijí a Karolinou
Když tělo promluví...

Contemporary není jen tanec. Je to způsob, jak se nadechnout pohybem. Svobodný, vnitřní styl, kde se technika potkává s emocí a lehkost s intenzitou.

Propojíme dech s pohybem, tělo s prostorem, emoci s výrazem. Nepůjde o to, jak tančíš, ale co při tom prožíváš.

Co na sebe?
Bosky nebo ponožky.
Volné kalhoty nebo legíny.
Triko nebo tílko, ve kterém se cítíš dobře.

Přijď zpomalit, zhluboka se nadechnout a nechat tělo mluvit za sebe.

Contemporary je návrat k sobě.

Co potřebujete na lekci?

Pohodlné oblečení, např. legíny a tričko. Dobře se vám bude tančit v ponožkách.

Sofija Berljandová

Ahoj, mé jméno je Sofija a tanci se věnuji od útlého věku. Začala jsem baletem a později se k tomu přidalo contemporary, moderní tanec, high heels a hot fusion. Prošla jsem si baletní přípravkou Státní opery, Národního divadla a Piruety. Tančila jsem v dětských baletních představeních a do nedávna v baletním souboru divadla Broadway. Za tancem a…

Více na profilu lektora