Figure 8
Figure 8 - Latina jako Bodyforming
Kurz "Figure 8 - Latina jako Bodyforming" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Figure 8 - Latina jako Bodyforming

(FDB81220, pravidelný kurz, začátek: 5. 10. 2023, konec: 4. 1. 2024)

Figure 8 je cvičební program v rytmu latinskoamerických tanců, který kombinuje jednoduché kroky s účinnými pohyby středu těla (tzv. core), které pomáhají s hubnutím, zvýšenou flexibilitou a budováním kondice.

Během lekce si účastníci zpevní břišní svaly (prováděním core cviků ve stoje). V pozadí nám bude hrát exotická a dynamická hudba.

Figure 8 je především zábava, při které spalujete tuk a zapomenete na dění kolem.

Šárka Martináková

Šárka Martináková

V Centru Tance působím již mnoho let a vyučuji orientální tanec, flirt dance. Jsem veselý člověk a čas, který strávíte na hodinách tance vám přinese spoustu radosti a smíchu. Proto neseďte doma a přijďte si užít zábavu a najít si nové přátele. Se Šárkou Martinákovou se můžete podrobně seznámit :-) v tomto videorozhovoru. Dosažené vzdělání,…

Více na profilu lektora

Aktuální nabídka podobných kurzů