Pole dance: začátečníci
(GP78334, otevřená lekce, začátek: 13. 7. 2022, konec: 13. 7. 2022)
Letní otevřené lekce jsou určeny pro všechny, kteří si chtějí pole dance vyzkoušet. Zkusíme si základní postavení, chůzi, spiny i triky na tyči. Lekce jsou jak pro ty, kteří se chtějí s tyčí jen seznámit, tak pro ty, kteří by si chtěli základní triky zopakovat.
Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:
Na lekce si noste vlastní ručníky (dětská velikost stačí) na otírání tyčí. Na recepci a v sálech je k dispozici několik ručníků nebo utěrek k zapůjčení. Ručníky slouží k doleštění tyče.
Na úvodní lekce pro začátečníky doporučujeme pohodlné přiléhavé oblečení umožňující volný pohyb - přiléhavé tílko nebo kratší top (případně sportovní podprsenku) a kraťásky. Tančit můžete naboso, vhodné jsou také návleky na kotníky.
Míša Blažíková
Tanec je mou důležitou součástí, baví mě neustále objevovat nové pohyby, prvky, a posouvat dál vlastní možnosti. Přijďte se odreagovat, zapomenout na starosti všedního dne a objevit, že nic není nemožné. Úspěchy, na které jsem hrdá: European Open Championship of Aerial Acrobatics 2015, Praha- 2. místo v kategorii Aerial Hoop Amateur B …
Více na profilu lektora