60 minut
980 Kč
Pole Art Choreo - PO+ST (možnost videa)
(GP82624, pravidelný kurz, začátek: 19. 8. 2024, konec: 28. 8. 2024)
Pole dance choreo jsou lekce, na kterých se vyučuje choreografie s tyčí. Cílem je naučit se plynule přecházet a kombinovat prvky do hudby a s přirozenou elegancí. Navodit dojem, že tyč je tanečním partnerem, nikoli pomůckou a sportovním náčiním. Náročnost choreografie je určená pokročilostí, pro kterou je choreografie sestavována.
Výuka zahrnuje tradiční rozcvičku a končí důkladným protažením. V první části lekce proberete prvky a kombinace, které jsou zahrnuté v choreografii. Druhou část lekce poté věnujete nácviku choreografie.
Během jednoho kurzu se naučíte několik tanečních sestav. Výuka jedné choreografie zabere přibližně 3 až 4 lekce dle náročnosti vybraných prvků a kombinací. Náročnost choreografií je odstupňována. Začínáte snazšími tanečními kombinacemi na pomalejší hudbu a postupně zapojujete náročnější triky a kombinace. Poslední choreografie je nejnáročnější.
Na lekci je dobré mít navíc chrániče na kolena případně dlouhé legíny a ponožky, protože součástí choreografie je floorwork (přechody a taneční prvky na zemi).
Koupit lekce
Všechny lekce
Koupit všechny lekceCena za lekci: 245 Kč
Proč se vyplatí koupit všechny lekce?
- Možnost nahradit si 6 zameškaných lekcí.
- Po skončení kurzu bonus do měšce ve výši 4 %.
- Proklientské storno podmínky
- Kupujete jen budoucí lekce.
Více lekcí
Cena za lekci: 245–305 Kč
Pole dance choreo jsou lekce, na kterých se vyučuje choreografie s tyčí. Cílem je naučit se plynule přecházet a kombinovat prvky do hudby a s přirozenou elegancí. Navodit dojem, že tyč je tanečním partnerem, nikoli pomůckou a sportovním náčiním. Náročnost choreografie je určená pokročilostí, pro kterou je choreografie sestavována.
Výuka zahrnuje tradiční rozcvičku a končí důkladným protažením. V první části lekce proberete prvky a kombinace, které jsou zahrnuté v choreografii. Druhou část lekce poté věnujete nácviku choreografie.
Během jednoho kurzu se naučíte několik tanečních sestav. Výuka jedné choreografie zabere přibližně 3 až 4 lekce dle náročnosti vybraných prvků a kombinací. Náročnost choreografií je odstupňována. Začínáte snazšími tanečními kombinacemi na pomalejší hudbu a postupně zapojujete náročnější triky a kombinace. Poslední choreografie je nejnáročnější.
Na lekci je dobré mít navíc chrániče na kolena případně dlouhé legíny a ponožky, protože součástí choreografie je floorwork (přechody a taneční prvky na zemi).
Na lekce si noste vlastní ručníky (dětská velikost stačí) na otírání tyčí. Na recepci a v sálech je k dispozici několik ručníků nebo utěrek k zapůjčení. Ručníky slouží k doleštění tyče.
Na úvodní lekce pro začátečníky doporučujeme pohodlné přiléhavé oblečení umožňující volný pohyb - přiléhavé tílko nebo kratší top (případně sportovní podprsenku) a kraťásky. Tančit můžete naboso, vhodné jsou také návleky na kotníky.
Růženka Kunstýřová
Chcete se s Růženkou pořádně seznámit? :-) Mrkněte na její videomedailonek. Úspěšná lekce se neobejde bez skvělé atmosféry a proto mým cílem je nejen Vás něco nového naučit, ale těšit se z každého pohybu tak, že Vám vykouzlí úsměv na tváři. Po klientech chci vždy jejich maximum a díky tomu přijdete na to, že vaše možnosti jsou daleko větší než si…
Více na profilu lektora