Pády a skoky
(GP88088, otevřená lekce, začátek: 23. 10. 2025, konec: 23. 10. 2025)
Hodina je zaměřená na pády (dropy) a skoky z tyče, na zemi, vestoje, vkleče, hlavou dolů, v rotaci, s výskokem nebo přehmatem. Učit se je budeme v lehkých tricích, jako je Škorpio, V-invert, ale i v těžkých, jako Scholdermount nebo Handspring. Těším se na vás. Lucka
Koupit lekci
Hodina je zaměřená na pády (dropy) a skoky z tyče, na zemi, vestoje, vkleče, hlavou dolů, v rotaci, s výskokem nebo přehmatem. Učit se je budeme v lehkých tricích, jako je Škorpio, V-invert, ale i v těžkých, jako Scholdermount nebo Handspring. Těším se na vás. Lucka
Na lekce si noste vlastní ručníky (dětská velikost stačí) na otírání tyčí. Na recepci a v sálech je k dispozici několik ručníků nebo utěrek k zapůjčení. Ručníky slouží k doleštění tyče.
Na úvodní lekce pro začátečníky doporučujeme pohodlné přiléhavé oblečení umožňující volný pohyb - přiléhavé tílko nebo kratší top (případně sportovní podprsenku) a kraťásky. Tančit můžete naboso, vhodné jsou také návleky na kotníky.
Lucie Otradovská
Lucka má několikaletou praxi jako lektorka pole dance. Vedla studio Destiny-Vyšehrad, než ji zastihly mateřské povinnosti, a proto tuto pozici opustila. Je příjemná, energická, empatická a trpělivá ke klientům. Současně je to skvělý pedagog a týmový hráč. Je ochotna vzdělávat se a získávat nové pracovní zkušenosti, sama sleduje nové trendy v…
Více na profilu lektora