Technika a silové prvky
(GP88093, otevřená lekce, začátek: 30. 10. 2025, konec: 30. 10. 2025)
Ať už bojuješ se shouldermountem, twisted gripem, butterfly nebo invertem, tahle lekce je přesně pro tebe. Projdeme spolu základní techniku, průpravné cviky a procvičující kombinace, díky kterým se posuneš zase o krok dál. Těším se. Marie
Koupit lekci
Ať už bojuješ se shouldermountem, twisted gripem, butterfly nebo invertem, tahle lekce je přesně pro tebe. Projdeme spolu základní techniku, průpravné cviky a procvičující kombinace, díky kterým se posuneš zase o krok dál. Těším se. Marie
Na lekce si noste vlastní ručníky (dětská velikost stačí) na otírání tyčí. Na recepci a v sálech je k dispozici několik ručníků nebo utěrek k zapůjčení. Ručníky slouží k doleštění tyče.
Na úvodní lekce pro začátečníky doporučujeme pohodlné přiléhavé oblečení umožňující volný pohyb - přiléhavé tílko nebo kratší top (případně sportovní podprsenku) a kraťásky. Tančit můžete naboso, vhodné jsou také návleky na kotníky.
Marie Krakovčíková
Motto: Nedovol, aby tě strach z prohry vyřadil ze hry. Tanec je přirozený pohyb, který lidstvo provází po dlouhá staletí. Nezáleží na tom, zda jste nebo nejste tanečníci - je to o tom, zda tančit chcete. Na mých lekcích se uvolníte, vypnete a hlavně se odreagujete. Snažím se o přátelský, pohodový a individální přístup, aby měl každý z vás šanci…
Více na profilu lektora