90 minut
3 608 Kč
Tanečně-pohybová terapie
(MP80084, otevřený kurz, začátek: 27. 2. 2023, konec: 26. 6. 2023)
Lekce v kurzu na sebe nenavazují. Do kurzu lze nastoupit i v jeho průběhu nebo ho kupovat po jednotlivých lekcích dle vašeho výběru. Na každou lekci je připravené jiné téma:
27. 2. – sebe-vědomí
6. 3. – stabilita
13. 3. – pohybohrátky
20. 3. – proti stresu
27. 3. – imaginace
3. 4. – lidovky
17. 4. – zaměřeno na paměť
24. 4. – emoce
15. 5. – tvary a vlastnosti
22. 5. – živly
29. 5. – letem světem I.
5. 6. – letem světem II.
12. 6. – zvuky a tanec
19. 6. – zpomalení
26. 6. – vnímání
Tanečně-pohybová terapie je druh umělecké terapie, která používá tanec a pohyb jako léčebný prostředek, prostředek osobního rozvoje a sebepoznání. Skládá se z konkrétních cílených tanečních a pohybových cvičení, které mají za úkol uvolnit ztuhlé svaly a vnitřní napětí, zmírnit stres, vypnout hlavu a zaměřit se více na své tělo, ale hlavně také jde o to zažít skutečně volný tanec, který dává veliký prostor vlastnímu projevení, invenci a tím i rozvoji kreativity. Každá z lekcí, koncipovaná jako open class, bude mít konkrétní zaměření a téma (jako např. sebevědomi, uvolnění stresu, hravost a další). Začneme vždy krátkým protažením propojeným s relaxačními cvičeními a následně už budeme řešit konkrétní vybrané téma. Přijďte se uvolnit v tanci! Budu se na vás moc těšit.
Koupit lekce
Všechny lekce
Koupit všechny lekceCena za lekci: 328 Kč
Proč se vyplatí koupit všechny lekce?
- Možnost nahradit si 6 zameškaných lekcí.
- Po skončení kurzu bonus do měšce ve výši 4 %.
- Proklientské storno podmínky
- Kupujete jen budoucí lekce.
Více lekcí
Cena za lekci: 328–388 Kč
Lekce v kurzu na sebe nenavazují. Do kurzu lze nastoupit i v jeho průběhu nebo ho kupovat po jednotlivých lekcích dle vašeho výběru. Na každou lekci je připravené jiné téma:
27. 2. – sebe-vědomí
6. 3. – stabilita
13. 3. – pohybohrátky
20. 3. – proti stresu
27. 3. – imaginace
3. 4. – lidovky
17. 4. – zaměřeno na paměť
24. 4. – emoce
15. 5. – tvary a vlastnosti
22. 5. – živly
29. 5. – letem světem I.
5. 6. – letem světem II.
12. 6. – zvuky a tanec
19. 6. – zpomalení
26. 6. – vnímání
Tanečně-pohybová terapie je druh umělecké terapie, která používá tanec a pohyb jako léčebný prostředek, prostředek osobního rozvoje a sebepoznání. Skládá se z konkrétních cílených tanečních a pohybových cvičení, které mají za úkol uvolnit ztuhlé svaly a vnitřní napětí, zmírnit stres, vypnout hlavu a zaměřit se více na své tělo, ale hlavně také jde o to zažít skutečně volný tanec, který dává veliký prostor vlastnímu projevení, invenci a tím i rozvoji kreativity. Každá z lekcí, koncipovaná jako open class, bude mít konkrétní zaměření a téma (jako např. sebevědomi, uvolnění stresu, hravost a další). Začneme vždy krátkým protažením propojeným s relaxačními cvičeními a následně už budeme řešit konkrétní vybrané téma. Přijďte se uvolnit v tanci! Budu se na vás moc těšit.
Doporučujeme sportovně taneční oblečení z dobře savého materiálu - tričko, tepláky, taneční boty s odpruženou podrážkou, tenisky, sálovou sportovní obuv apod. Během tance se zapotíte, proto doporučujeme vzít si s sebou ručník.
Anděla Kubátová
Jsem tanečně-pohybová terapeutka a pohybová koučka pro ženy. Prošla jsem tříletým sebezkušenostním výcvikem tanečně-pohybové terapie na Akademii Alternativa v Olomouci a na závěr studia jsem získala titul diplomovaný terapeut. Už odmala jsem milovala tanec a čím jsem byla starší, tím víc jsem začala cítit, že je tanec něco víc než jen druh pohybu…
Více na profilu lektora