Centrum Tance logo
Začíná 05. 10. 2020
Orientální tanec od prvních krůčků

Orientální tanec od prvních krůčků

(OP70744, pravidelný kurz, začátek: 5. 10. 2020, konec: 8. 2. 2021)

Chcete začít a nejste si jistá? Jestli to zvládnete, jestli nejste příliš hubená anebo naopak? Moc mladá nebo málo mladá? Že necítíte rytmus? Hoďte obavy za hlavu. Začít orientální tanec s Karolinou je trefa do černého. Léta zkušeností, vedení taneční skupiny, desítky domácích i mezinárodních úspěchů na taneční scéně hovoří za… (pokračování níže)

pondělí 05. 10. | 17:00
60 minut

Karolina Štraus Idris
Karolina Štraus Idris

2 990 Kč

Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.

Orientální tanec od prvních krůčků O kurzu

Chcete začít a nejste si jistá? Jestli to zvládnete, jestli nejste příliš hubená anebo naopak? Moc mladá nebo málo mladá? Že necítíte rytmus? Hoďte obavy za hlavu. Začít orientální tanec s Karolinou je trefa do černého. Léta zkušeností, vedení taneční skupiny, desítky domácích i mezinárodních úspěchů na taneční scéně hovoří za vše. Ale především - stovky nadšených a spokojených klientek, které začínaly se stejnými obavami. Upozornění: na lekcích Karoliny dochází mj. k posílení bránice a obličejových svalů - lekce totiž provází častý výbuch smíchu :-)

Orientální tance

Za kolébku orientálního tance je považován Egypt. Svoji jevištní formu získal díky vzniku kabaretů v Káhiře a jeho sláva zářila především v době zlaté éry kinematografie.

 Styly orientálního tance:

  • Raks shaabi (folklór) & charakterové tance
  • Raks sharki (oriental)
  • Fusion & show

Čím je arabská hudba tak zajímavá a jedinečná? Rozhodně je to čtvrttónová soustava a také specifický hudební systém maqam, který vyjadřuje širokou škálu emocí. Vokální a instrumentální hudba je plná rozmanitých arabských rytmů a podmanivých melodií. Mezi tradiční bicí nástroje patří darbuka, mazhar nebo duff, melodii interpretují hudební nástroje jako například kanoun, oud či nay nebo další modernější nástroje.

Kostýmy na orientální tanec jsou nedílnou součástí šatníku každé tanečnice. Pro styly oriental a fusion můžeme zvolit dvoudílný kostým, pro lidovější styly je vhodnější obléknout si tradiční galabeu, případně kostým, který je přímo určený pro daný styl tance. Líčení je v orientálním tanci výrazné a podtrhuje krásu, smyslnost a ženskost. 

Proč začít s orientálním tancem? Orientální tanec přináší radost a uvolnění, odbourává stres a zvyšuje sebevědomí. Zlepšuje pohyblivost a koordinaci celého těla, může posilovat svaly pánevního dna a formovat postavu.

Základní taneční pohyby: 

  • Plynulé pohyby (kroužky, osmičky, vlny)
  • Akcenty a shimmy (akcenty a třasy tělem – oblíbená esence orientálního tance)
  • Kroky a otočky (základní arabský krok a mnoho dalších zajímavých tanečních pohybů po prostoru)

Zdroj: Katka Derouet

Co s sebou?

Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití.

Doporučte tento kurz/lekci svým kamarádům a přátelům:

Karolina Štraus Idris

Karolina Štraus Idris

  Lektor s více než dvacetiletou zkušeností v oblasti orientálního tance a jógy ("Věřím, že vědomý pohyb je cesta k poznání sebe sama a následně je to cesta, která vede ven.") Zakladatelka, trenérka a choreografka taneční skupiny Matahari Group (od r. 2007); s více jak 20 cenami z mezinárodních a tuzemských tanečních soutěží a festivalů patří…

Více na profilu lektora