(UB64978, otevřená lekce, začátek: 4. 2. 2020, konec: 4. 2. 2020)
Bodyforming je komplexní cvičení zaměřené na rovnoměrné formování a zpevnění celé postavy. Bodyforming se zaměřuje na posílení ochablých a protažení zkrácených svalů. Pomáhá vymodelovat pěkné křivky, zajistit správné držení těla, shodit přebytečné kilogramy, přičemž k cíli využívá vlastní hmotnost těla, proto je vhodné pro muže i ženy.
Při pravidelném cvičení je patrný viditelný výsledek a jako vedlejší efekt lepší nálada a plno energie!
Koncept lekcí:
Pokaždé se skvěle pobavíte a zapotíte!
Ahoj všem, jmenuji se Wendy!Jsem vášnivá tanečnice, inspirativní lektorka a kreativní choreografka specializující se na street dance.Od malička mě baví tanec. Moje cesta začala jazz-baletem v břeclavské taneční škole. Pak se stalo mým tanečním domovem Brno, kde jsem se připojila k taneční skupině EGO Dancers a získala tituly mistryně ČR,…
Více na profilu lektora