Centrum Tance logo

Cvičení body & mind

Je Vaše životní cesta ke zdraví. Příjemná relaxace uvolňuje napětí a stress. Pomáhá od bolestí zad, hlavy i kloubů. Přináší protažení a zpevnění celého těla. 

Aplikujte denně - určeno pro každého!

Nabídka kurzů a lekcí

Dnes

Jemná jóga: začátečníci

středa 10. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci, lekce: 6
Čáslavská 15, Praha 3
Karolina Štraus Idris
430 Kč 1 290 Kč (2 lekce)
2 lekce
1 290 Kč
430 Kč

PortDeBras: začátečníci a výše

středa 10. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
434 Kč 650 Kč (2 lekce)
2 lekce
650 Kč
434 Kč

Pilates s pomůckami

středa 10. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Inka Houzimová
645 Kč 860 Kč (3 lekce)
3 lekce
860 Kč
645 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

středa 10. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Čtvrtek 11. 8. 2022

Pilates s fitbally

čtvrtek 11. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
pro všechny, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Inka Houzimová
645 Kč 860 Kč (3 lekce)
3 lekce
860 Kč
645 Kč

Jemná jóga: začátečníci

čtvrtek 11. 8. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
začátečníci, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
430 Kč 860 Kč (2 lekce)
2 lekce
860 Kč
430 Kč

Vin Yin jóga

čtvrtek 11. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci, lekce: 2
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Helenka Trnková
434 Kč (2 lekce)
2 lekce
434 Kč

Pondělí 15. 8. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

pondělí 15. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
217 Kč 650 Kč (1 lekce)
1 lekce
650 Kč
217 Kč

Úterý 16. 8. 2022

Jóga do kanceláře: začátečníci a výše

úterý 16. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Michal Mach
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

úterý 16. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Středa 17. 8. 2022

Chi-toning: začátečníci a výše

středa 17. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Hatha jóga s relaxací

středa 17. 8. 2022 19:30–21:00 (90 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Michal Mach
390 Kč (1 lekce)
Seminář
390 Kč

Čtvrtek 18. 8. 2022

Cvičení nejen pro seniory

čtvrtek 18. 8. 2022 09:00–10:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Štěpán Kunstýř
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Pondělí 22. 8. 2022

Pánevní dno (nejen) v tanci

pondělí 22. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Jemná jóga

pondělí 22. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
pro všechny
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Středa 24. 8. 2022

Cvičení podle Mojžíšové: začátečníci

středa 24. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Hatha jóga s relaxací

středa 24. 8. 2022 18:30–20:00 (90 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Michal Mach
390 Kč (1 lekce)
Seminář
390 Kč

Čtvrtek 25. 8. 2022

PortDeBras

čtvrtek 25. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
pro všechny
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Pondělí 29. 8. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

pondělí 29. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
Květa Hofnerová
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Bedra a kyčle

pondělí 29. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Středa 31. 8. 2022

Menstruace bez bolesti

středa 31. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Hatha jóga s relaxací

středa 31. 8. 2022 18:30–20:00 (90 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Michal Mach
390 Kč (1 lekce)
Seminář
390 Kč

Čtvrtek 1. 9. 2022

Jemná jóga

čtvrtek 1. 9. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
pro všechny
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Pondělí 5. 9. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

pondělí 5. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Václavské nám. 36 - sál 4, Praha 1
Květa Hofnerová
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč

Cvičení pro ženy

pondělí 5. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Vendulka Pánková
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč

Prožitkový tanec pro ženy

pondělí 5. 9. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
pokročilí
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Vendulka Pánková
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč

Jóga + tanec + zdravá záda

pondělí 5. 9. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Adélka Červínová
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč

Středa 7. 9. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

středa 7. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč

PILOXING® Knockout plus

středa 7. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
pro všechny
Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
Jiří Vébr
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

středa 7. 9. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Helenka Trnková
190 Kč (1 lekce)
1 lekce
190 Kč