Centrum Tance logo

Cvičení body & mind

Je Vaše životní cesta ke zdraví. Příjemná relaxace uvolňuje napětí a stress. Pomáhá od bolestí zad, hlavy i kloubů. Přináší protažení a zpevnění celého těla. 

Aplikujte denně - určeno pro každého!

Nabídka kurzů a lekcí

Čtvrtek 7. 7. 2022

Jemná jóga

čtvrtek 7. 7. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
pro všechny
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Pondělí 11. 7. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

pondělí 11. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Jóga do hloubky

pondělí 11. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Úterý 12. 7. 2022

Jóga do kanceláře: začátečníci a výše

úterý 12. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Michal Mach
860 Kč (4 lekce)
4 lekce
860 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

úterý 12. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Thajská jógová masáž

Úterý až čtvrtek 12.-14. 7. 19.00-21:00
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Michal Mach
1 290 Kč (3 lekce)
3 lekce
1 290 Kč

Středa 13. 7. 2022

Jemná jóga: začátečníci

středa 13. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci, lekce: 6
Čáslavská 15, Praha 3
Karolina Štraus Idris
1 290 Kč (6 lekcí)
6 lekcí
1 290 Kč

PortDeBras: začátečníci a výše

středa 13. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

středa 13. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Čtvrtek 14. 7. 2022

Cvičení nejen pro seniory

čtvrtek 14. 7. 2022 09:00–10:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Štěpán Kunstýř
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Jemná jóga: začátečníci

čtvrtek 14. 7. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Vin Yin jóga

čtvrtek 14. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Pondělí 18. 7. 2022

Zdravá záda

pondělí 18. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Čáslavská 15, Praha 3
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Jóga do hloubky

pondělí 18. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
860 Kč (4 lekce)
4 lekce
860 Kč

Vin Yin jóga

pondělí 18. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Úterý 19. 7. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

úterý 19. 7. 2022 17:30–19:00 (90 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Veronika Cieslarová
390 Kč (1 lekce)
Seminář
390 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

úterý 19. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Malá škola jógy

úterý 19. 7. 2022 19:00–21:00 (120 minut)
pro všechny, lekce: 5
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
3 990 Kč (5 lekcí)
5 lekcí
3 990 Kč

Středa 20. 7. 2022

Chi-toning: začátečníci a výše

středa 20. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Pánevní dno v souvislostech

středa 20. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Středa 27. 7. 2022

Chodidlo a zdravá chůze

středa 27. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
začátečníci
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Vendulka Pánková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Čtvrtek 28. 7. 2022

Jemná jóga: začátečníci

čtvrtek 28. 7. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
začátečníci, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Karolina Štraus Idris
860 Kč (4 lekce)
4 lekce
860 Kč

Pondělí 1. 8. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

pondělí 1. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Úterý 2. 8. 2022

Chi-toning: začátečníci a výše

úterý 2. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

Středa 3. 8. 2022

PortDeBras: začátečníci a výše

středa 3. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 2, Praha 1
Květa Hofnerová
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč

Pilates s pomůckami

středa 3. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Inka Houzimová
860 Kč (4 lekce)
4 lekce
860 Kč

Chi-toning: začátečníci a výše

středa 3. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
Helenka Trnková
250 Kč (1 lekce)
1 lekce
250 Kč

PortDeBras: začátečníci a výše

středa 3. 8. 2022 18:00–19:30 (90 minut)
začátečníci a výše
Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
Veronika Cieslarová
390 Kč (1 lekce)
Seminář
390 Kč

Čtvrtek 4. 8. 2022

Pilates s fitbally

čtvrtek 4. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
pro všechny, lekce: 4
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Inka Houzimová
860 Kč (4 lekce)
4 lekce
860 Kč

Vin Yin jóga

čtvrtek 4. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
začátečníci, lekce: 3
Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
Helenka Trnková
650 Kč (3 lekce)
3 lekce
650 Kč