<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1516017178694353&ev=PageView&noscript=1" />
Centrum Tance
search
clear
  • comment O lektorovi

    Chcete-li zažít hodinu zábavy, dát si pořádně do těla, zapotit se a dozvědět se tipy, jak aktivně pracovat na své postavě - určitě přijďte na mou lekci! Ráda rozdávám energii a největší odměnou jsou spokojené a usměvavé klientky. Těším se na všechny! 

    Motto: Prožít každý okamžik naplno, jako by byl ten poslední! Nikdy nevíme, co nás čeká druhý den.

    Dosažené vzdělání, získané certifikáty opravňující k výuce

    2017 Vědecký základ sportovního tréninku - II. trenérská třída
    2016 Lektorka projektu Zdraví do škol
    2015 Výživové poradenství pro děti a dospívající
    2010 Official Zumba instruktor - basic steps level 2, certifikát
    2010 Vítězka testu výživových poradců ČR - Mladá Fronta, ČT 1
    2010 Výživové poradenství - specializace na celiakii, diabetes, redukční a sportovní výživu
    2009 Official Zumba instruktor - basic steps level 1, certifikát
    2009 Výživový poradce - rekvalifikační kurz s mezinárodní platností
    2009 K2Hiking - trenérka, certifikát
    2008 Slimbox - trenérka, certifikát
    2000 IFAA - Workshop Aerobic
    1999 Rozhodčí a lektorka soutěžní aerobic master class, certifikát
    1999 II. trenérská třída - cvičitelka AE
    1996 III. trenérská třída - lektorka rytmické, taneční a aerobní gymnastiky

     

    Koncept lekcí

    Dbám na to, aby lekce byly odborně vedené a aby splnily záměr. To znamená, zaměřit se na požadovanou intenzitu, při které se formuje postava a pálí kalorie, na účinné cviky pro posílení svalstva a tvarování problémových partií těla, v neposlední řade strečink. Lekce Zumba bodystyling jsou šťavnatým koktejlem žhavých latinsko-amerických tónů, dynamických cviků i při vyšší intenzitě, účinných posilovacích cviků a vše okořeněné údery z kick-boxu.

    Život v kostce

    Tanci/ aerobicu se aktivně věnuji od 13. let, kdy jsem závodila. Později jsem se stala lektorkou a úsměv spokojených klientek mě neustále žene dál. Pohybem čerpám energii a zároveň i relaxuji od starostí běžných dní. Je potřeba neustále na sobě pracovat, vzdělávat se, aby měl člověk přehled o nejnovějších trendech a mohl zkušenosti předávat dál. Jsem maminkou a vím, jak je pohyb a vůbec životní styl důležitý pro zdravý vývoj dětí i dospívajících. Proto se zaměřuji i na edukaci dětí z MŠ i ZŠ.

  • assignment Kurzy 10

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 31. 5. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny, lekce: 14 / 18
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    600 2 160 Kč (5 lekcí)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 12. 7. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 26. 7. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 2. 8. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 9. 8. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 16. 8. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 6. 9. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 13. 9. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 20. 9. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)

    Zumba bodystyling

    čtvrtek 27. 9. 2018 18:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavská - sál 3, Brno
    Eva Beníšková
    120 (1 lekce)