Centrum Tance logo
  • O lektorovi

    Motto: It's not about time, it's about quality. /Není to o čase, ale o kvalitě/

    Koncept lekcí

    Každá hodina musí mít spád. Je to jako s filmem - když ztratíte linku, už vás to nebaví. Proto je pro mě důležité, aby všichni nejen opakovali, ale i chápali to, co a jak dělají. Potom je daleko jednodušší navazovat a učit se další a složitější prvky. I vidina pokroku žene k daleko větší snaze a lepším výsledkům.

    Pole fitness je skvělá průprava pro taneční hodiny, kde je třeba již mít nějakou sílu. Ta se hodí pro větší jistotu v různých prvkách a kombinacích, ale je dobrá i pro lepší zážitek z hodiny. Nikoho přeci nebaví, když se mu nedaří.
    Proto jsou moje hodiny zaměřené na zvládnutí základních úchopů a získání síly a koordinace. Cvičení není jen o těle, ale i o hlavě. Proto se ji naučíme taky během cvičení trochu zapojovat. Člověk pak zjistí, že se není čeho bát a vysněný prvek je blíž, než se zdá.

    Pole fitness drill je intenzivní cvičení, kde se opravdu zapotíme. Hodiny jsou dobré pro někoho, kdo se sportu nebojí a zvládne rychlejší tempo. O to větší radost pak budete mít, když uvidíte, že úměrně k vaší snaze přichází i výsledky. 

    Milé ohlasy našich klientů 

    "Dobrý den, včera jsem se zúčastnila poprvé Pole fitness s Jakubem. Chtěla bych moc poděkovat, byl to opravdu super zážitek a těším se na další lekce, jenže bohužel až 2.11. protože děti mají podzimní prázdniny. :) Přeji hezký den Ewa W."

    "Dobrý den, věnuji se pole dance už nějakou dobu, vystřídala jsem několik trenérů. Nyní chodím na kurzy ke čtyřem trenérům souběžně a musím říct, že Váš Jakub Mihalko je s přehledem nejlepší ze všech. Je opravdu skvělý. Jak se individuálně každému podle svých možností a schopností věnuje, jak vysvětluje a dbá na techniku, jak pomáhá posouvat se.... 3 roky jsem nemohla prolomit jeden prvek a s Kubou jsem ho udělala za 5 minut!!!! I když na jiných lekcích (v jiném studiu a s jiným trenérem) mi nějaký prvek nejde, vím, že díky Kubovi se ho naučím. A opravdu to potom tak je! Potvrdilo se mi to už vícekrát. Je vážně skvělý a chtěla jsem, aby se to vědělo i dál mimo stěny našich kurzů. :) Děkuji, Simona F."

    Dosažené vzdělání, získané certifikáty opravňující k výuce

    Pole dance se věnuji od roku 2010 pod vedením Růženky Halamkové, která je pro mě velkým vzorem i inspirací. Proto mě tyto hodiny baví nejen navštěvovat jako student, ale také vést je jako lektor a předávat své znalosti dál. Mám tak skvělou možnost vidět výuku z obou stran a stále hledat způsoby, jak se zlepšit a mít co nabídnout.

  • Kurzy 18

    Pondělí 11. 7. 2022

    Pole fitness

    pondělí 11. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 13. 7. 2022

    Pole fitness

    středa 13. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 18. 7. 2022

    Pole fitness

    pondělí 18. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 20. 7. 2022

    Pole fitness

    středa 20. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 25. 7. 2022

    Pole fitness

    pondělí 25. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 27. 7. 2022

    Pole fitness

    středa 27. 7. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 1. 8. 2022

    Pole fitness

    pondělí 1. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 3. 8. 2022

    Pole fitness

    středa 3. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 8. 8. 2022

    Pole fitness

    pondělí 8. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 10. 8. 2022

    Pole fitness

    středa 10. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 15. 8. 2022

    Pole fitness

    pondělí 15. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 17. 8. 2022

    Pole fitness

    středa 17. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 22. 8. 2022

    Pole fitness

    pondělí 22. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 29. 8. 2022

    Pole fitness

    pondělí 29. 8. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Úterý 6. 9. 2022

    Pole fitness: začátečníci a výše

    úterý 6. 9. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Středa 7. 9. 2022

    Pole fitness: začátečníci a výše

    středa 7. 9. 2022 19:45–20:45 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Úterý 13. 9. 2022

    Pole fitness: začátečníci a výše

    úterý 13. 9. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Středa 14. 9. 2022

    Pole fitness: začátečníci a výše

    středa 14. 9. 2022 19:45–20:45 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč
    v2f3a