<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1516017178694353&ev=PageView&noscript=1" />
Centrum Tance
  • O lektorovi

    Pocházím z Moravy a než jsem objevil svět fitness, tančil jsem street dance. Začínal jsem u nás na Moravě a po přestěhování jsem pokračoval jako tanečník skupiny F.J. Unit Filipa Jankoviče v Praze. Díky tanci, skupině, vystupování a stylu života se zajímám o fitness a zdravý životní styl. Fitness jsem si zamiloval, a proto jsem se rozhodl nastoupit do IQ pohyb akademie a své znalosti si zdokonalit. Rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT mě posunul tím správným směrem a otevřel dveře k inteligentnímu pohybu.

    Kombinace tance a fitness mě neskutečné baví, a proto spojuji tyhle dvě skvělé aktivity a dělám vše pro to, aby mé lekce byly zábavné, energické ale při tom i náročné. Nyní vedu osobní tréninky, skupinové lekce a své znalosti a dovednosti dál rozšiřuji. Tím si plním svůj sen stát se opravdovým profíkem v oboru. 

    • Akreditovaný certifikát od MŠMT  IQ pohyb - Instruktor fitness
      Teoretický základ, držení těla, core, fitness pomůcky (TRX, BOSU, FLOWIN, MÍČ) , cvičení v posilovně, kondiční tréninky, vedení lekce.
  • Kurzy 8

    Kruhový trénink

    čtvrtek 27. 6. 2019 19:00 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    180 (1 lekce)
    1 lekce
    180 Kč

    Street dance

    čtvrtek 27. 6. 2019 20:00 / 60 minut
    Pro všechny, lekce: 9 / 9
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    300 1 350 Kč (2 lekce)
    2 lekce
    1 350 Kč
    300 Kč

    Kruhový trénink

    čtvrtek 11. 7. 2019 18:30 / 60 minut
    Pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    200 (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Street dance: Začátečníci

    čtvrtek 11. 7. 2019 19:30 / 60 minut
    Začátečníci
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    200 (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Kruhový trénink

    čtvrtek 18. 7. 2019 18:30 / 60 minut
    Pro všechny, lekce: 1 / 6
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    990 (6 lekcí)
    6 lekcí
    990 Kč

    Street dance: Začátečníci

    čtvrtek 18. 7. 2019 19:30 / 60 minut
    Začátečníci, lekce: 1 / 6
    Václavské nám. 36 - sál 3, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    990 (6 lekcí)
    6 lekcí
    990 Kč

    Dovolená s Filipem a Štěpánem - Chorvatsko 2019

    sobota 24. 8. 2019 06:00 / 180 minut
    Pro všechny, lekce: 1 / 8
    Chorvatsko, Chorvatsko
    Filip Jankovič , Štěpán Ruszkowski
    11 120 (8 lekcí)
    8 lekcí
    11 120 Kč

    Street dance: Začátečníci

    čtvrtek 3. 10. 2019 19:00 / 60 minut
    Začátečníci, lekce: 1 / 18
    Václavské nám. 36 - sál 4, Praha 1
    Štěpán Ruszkowski
    2 990 (18 lekcí)
    18 lekcí
    2 990 Kč