Centrum Tance logo
  • O lektorovi

    Lektorování skupinových lekcí se věnuji od roku 2008, kdy jsem začínala předcvičováním aerobiku. Za uplynulou dobu jsem vedla lekce jak taneční, tak posilovací. Časem jsem se o pohyb začala zajímat více do hloubky - aby cvičení bylo tělu skutečně zdraví prospěšné. Lekce jsem rozšířila o cvičení s overbally a na velkých míčích. Vzdělání a zkušenosti v oboru jsem získala nejen u nás, ale také v Austrálii, kde jsem několik let žila. U protinožců jsem studovala fitness - skupinové a osobní tréninky a tanec. Tam mi také učarovala místní jóga a získala si tak moji trvalou přízeň. Po návratu do české vlasti netrvalo dlouho a já se rozhodla své portfolio rozšířit o pilates a jógu. Těmto dvou stylům se věnuji v poslední době nejintenzivněji a při nich se spolu také můžeme setkat v Centru Tance, kde se na vás budu velice těšit.

    Strukturu lekcí přizpůsobuji zdravotnímu stavu, aktuálním možnostem a rozpoložení klientů. Při jakémkoliv stylu cvičení, je pro mě zdravý způsob pohybu - správná a vědomá technika vždy prioritou.

    V oboru se dlouhodobě vzdělávám a rovněž pracuji na osobním rozvoji a sebepoznání, které k dalšímu poznání a porozumění pokládám za nezbytně nutné. Kromě sportu miluji poznávání exotických kultur, tanec, přírodu a zvířata.

    Vzdělání ČR:

    FISAF Certifikát instruktora aerobiku a fitness (2008)
    Workshop CORE, Face Czech (2009)
    Dance aerobic, FISAF (2010)
    STRETCH basic I., Face Czech (2010)
    Fitball & Overball, Face Czech (2012)
    FISAF Group Fitness Instructor - (2013)
    Bodystyling, FISAF (2013)
    Zdravotní pilates, FISAF (2018)
    Instruktor pilates – rekvalifikační kurz, Elixír akademie (2019)
    Instruktor jógy – rekvalifikační kurz, Power Yoga Akademie (2020)


    Vzdělání Austrálie:

    ZUMBA basic I. (2014)
    Fitness certifikát III - fitness instruktor (2015)
    Fitness certifikát IV – personální trenér (2016)
    Certifikát III Dance Teaching (2017)
    Pilates Introductory Course, Yoga Introductory Course, Meditation Introductory Course  (2016 – 2017) 

     

  • Kurzy 2

    Pondělí 31. 1. 2022

    Pilates

    pondělí 31. 1. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 5 / 13
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Lucka Turnová
    9 lekcí
    2 790 Kč
    1 932 Kč

    Hatha jóga

    pondělí 31. 1. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 3 / 10
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Lucka Turnová
    8 lekcí
    2 150 Kč
    1 720 Kč
    96t4y