Objednávka už byla dokončena, nebo se něco pokazilo.
Rumba - komplexní technika pohybu
(NP88540, otevřená lekce, začátek: 29. 12. 2025, konec: 29. 12. 2025)
RUMBA – KOMPLEXNÍ TECHNIKA POHYBU (PRO VŠECHNY ÚROVNĚ)
Tato lekce je zaměřená na základní i pokročilejší techniku rumby, která pomůže tanečníkům všech úrovní lépe porozumět svému tělu. Soustředíme se na propojení celého těla – práce nohou, kotníků, středu těla, hrudníku, paží i celkové linie, aby byl pohyb plynulý, kontrolovaný a esteticky čistý.
Co se naučíte:
- jak správně zapojit chodidla a kotníky pro stabilní a elegantní kroky
- základ ladného Cuban motion – přenos váhy a přirozený pohyb boků
- práci trupu a hrudníku, aby tělo působilo propojeně a přirozeně
- vedení paží tak, aby podporovalo tělo, bylo uvolněné a estetické
- vytváření delších linií, lepší držení těla a větší jistotu v pohybu
- použití techniky v jednoduchých figurách i složitějších prvcích
Lekce je postavená tak, aby začátečníci porozuměli základům a pokročilejší tanečníci mohli doladit detaily, které posunou jejich tanec na vyšší úroveň. Získáte větší kontrolu, lehkost i lepší výraz v každém kroku.
Koupit lekci
RUMBA – KOMPLEXNÍ TECHNIKA POHYBU (PRO VŠECHNY ÚROVNĚ)
Tato lekce je zaměřená na základní i pokročilejší techniku rumby, která pomůže tanečníkům všech úrovní lépe porozumět svému tělu. Soustředíme se na propojení celého těla – práce nohou, kotníků, středu těla, hrudníku, paží i celkové linie, aby byl pohyb plynulý, kontrolovaný a esteticky čistý.
Co se naučíte:
- jak správně zapojit chodidla a kotníky pro stabilní a elegantní kroky
- základ ladného Cuban motion – přenos váhy a přirozený pohyb boků
- práci trupu a hrudníku, aby tělo působilo propojeně a přirozeně
- vedení paží tak, aby podporovalo tělo, bylo uvolněné a estetické
- vytváření delších linií, lepší držení těla a větší jistotu v pohybu
- použití techniky v jednoduchých figurách i složitějších prvcích
Lekce je postavená tak, aby začátečníci porozuměli základům a pokročilejší tanečníci mohli doladit detaily, které posunou jejich tanec na vyšší úroveň. Získáte větší kontrolu, lehkost i lepší výraz v každém kroku.
Doporučujeme taneční boty na širším podpatku, jehlové podpatky nelze vzhledem k povrchu v sále použít. Vhodné jsou krátké šaty odhalující kolena a umožňující volný pohyb, tílko a sukně či legíny.
Ilona Žďárská
Mám ráda pohyb ve všech jeho formách, ale tanec je moje srdcová záležitost. Latinskoamerické tance mě vždy fascinovaly svou energií, ale i komplexností. Začala jsem s tancem, když mi bylo 16, a tato vášeň se mě v různých obměnách drží dodnes. V rámci soutěžní kariéry jsem získala druhou nejvyšší třídu v latinskoamerických tancích. Víc než soutěže…
Více na profilu lektora