Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Jumping® je originální fitness program, který je nejen efektivní, ale především i opravdu zábavný. Toto dynamické cvičení probíhá na speciálních trampolínkách s řídítky pod vedením profesionálních instruktorů a za doprovodu strhující hudby. Lekce je určena pro všechny bez rozdílu věku.

    Jumping® není jen o nahodilém skákání na trampolíně, ale je to propracovaný systém jasně cílených pohybů (rychlých a pomalých poskoků, balancování, silových prvků, sprintů atd.), díky kterým nastartujete spalování tuků, formujete postavu a posilujete svaly, které běžným způsobem neprocvičíte.

    Koncept lekcí:

    • Žádné složité choreografie
    • Jednoduché kroky lehké na zapamatování
    • Vhodné úplně pro každého, bez ohledu na pohlaví
    • Velmi energetické s blahodárnými účinky na kondici 
    • Dochází k posilování celého těla  
    • Odbourává stres a navozuje dobrou náladu
    • Množství vyplavených endorfinů je opravdu veliké

    Za 1 lekci Jumpingu® spálíte cca 1500 kJ.

  • Kurzy 13

    Pondělí 6. 12. 2021

    Jumping

    pondělí 6. 12. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 13 / 14
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    342 Kč 2 390 Kč (2 lekce)
    2 lekce
    2 390 Kč
    342 Kč

    Jumping

    pondělí 6. 12. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36a, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 8. 12. 2021

    Jumping

    středa 8. 12. 2021 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 9. 12. 2021

    Jumping

    čtvrtek 9. 12. 2021 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Natálie Jakodová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pondělí 13. 12. 2021

    Jumping

    pondělí 13. 12. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36a, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Úterý 14. 12. 2021

    Jumping

    úterý 14. 12. 2021 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Natálie Jakodová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Středa 15. 12. 2021

    Jumping

    středa 15. 12. 2021 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Čtvrtek 16. 12. 2021

    Jumping

    čtvrtek 16. 12. 2021 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Natálie Jakodová
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pondělí 3. 1. 2022

    Jumping

    pondělí 3. 1. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 13
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    2 790 Kč (13 lekcí)
    13 lekcí
    2 790 Kč

    Úterý 4. 1. 2022

    Jumping

    úterý 4. 1. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 13
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Natálie Jakodová
    2 790 Kč (13 lekcí)
    13 lekcí
    2 790 Kč

    Středa 5. 1. 2022

    Jumping

    středa 5. 1. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 13
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Adriana Ondrušová
    2 790 Kč (13 lekcí)
    13 lekcí
    2 790 Kč

    Čtvrtek 6. 1. 2022

    Jumping

    čtvrtek 6. 1. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Natálie Jakodová
    280 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    280 Kč

    Čtvrtek 20. 1. 2022

    Jumping

    čtvrtek 20. 1. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 6
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Natálie Jakodová
    1 290 Kč (6 lekcí)
    6 lekcí
    1 290 Kč
    upkfr
  • Lektoři tohoto stylu