<img height="1" width="1" style="display:none" src="https://www.facebook.com/tr?id=1516017178694353&ev=PageView&noscript=1" />
Centrum Tance
search
clear
  • comment Základní informace

    Je program, jehož cílem je celkové zlepšení mobility, získat balanc a protáhnout všechny zkrácené svaly a zvýšit rozsahy do maximální možné úrovně.

    Důraz je kladen na posílení a protažení svalů dolních končetin a špiček s doplňkovým protažením ramen a zádových sválů.

     

    Lekce probíhají pod vedením odborníků v oblasti pole dance a fitness nebo tanečních mistrů v oblasti baletu a společenských tanců. K protahování poslouží pomůcky - joga bloky. Pro zvýšení efektivity budete pracovat nejen samostatně, ale také ve dvojicích.

    Na Vaší současné ohebnosti nezáleží, každý cvičí dle své fyzické kondice a zdravotního stavu.

    Buďte flexibilní! Poznejte nový (fyzicky hmatatelný) rozměr tohoto často avizovaného slova.

     

     

  • assignment Kurzy 0

    Tento styl momentálně nemáme v nabídce.

    Zkuste něco nového