Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Program fit and flexi přináší zlepšení celkové mobility kloubů, pomáhá získat balanc a zvýšit rozsahy do maximální možné úrovně.

    Důraz je kladen na posílení a protažení svalů dolních končetin a špiček s doplňkovým protažením ramen a zádových svalů. 

    Lekce probíhají pod vedením odborníků v oblasti pole dance a fitness nebo tanečních mistrů v oblasti baletu a společenských tanců. Pro zvýšení efektivity budete pracovat nejen samostatně, ale také ve dvojicích. Každý cvičí dle své fyzické kondice a zdravotního stavu.

     

  • Kurzy 10

    Čtvrtek 16. 2. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 16. 2. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 2. 3. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 2. 3. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 16. 3. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 16. 3. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 30. 3. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 30. 3. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 13. 4. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 13. 4. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 27. 4. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 27. 4. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 11. 5. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 11. 5. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 25. 5. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 25. 5. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 8. 6. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 8. 6. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková

    Čtvrtek 22. 6. 2023

    Flexibilita nejen pro pole dance

    čtvrtek 22. 6. 2023 16:00–16:45 (45 minut)
    začátečníci a výše
    Centrum Tance Muzeum, Politických vězňů 8, Praha 1
    Marie Bubeníková
    wqvh7
  • Lektor tohoto stylu

    Praha a okolí