Zumba® víkend s Milanem Nevosadem

Udělejte si pauzu od každodenního shonu a užijte si víkend plný pohybu, hudby a dobré nálady. Zumba® s oblíbeným lektorem Milanem, skvělá atmosféra, čas pro sebe a parta účastníků naladěná na stejnou zumbovou vlnu.

Ideální pro všechny – bez tlaku na výkon, s radostí z pohybu a pocitem lehkosti.

(Akce je určena primárně pro dospělé, účastníci pod 18 let pouze s doprovodem.)

Kapacita je omezená – pouze 17 míst.

PŘIHLÁSIT SE

PÁTEK

• 14:00 příjezd
• zumba® program
• od 18:30 večeře
• volný čas

SOBOTA

• od 8:00 snídaně
• zumba® program

polední pauza

• zumba® program
• od 18:30 večeře
• volný čas, lze využít wellness služeb ve skupinkách

Neděle

• od 8:00 snídaně
• zumba® program
• 11:00 odjezd

Zumba® program je prokládán bloky na protažení (mobilita, flexibilita).

Ubytováni budete ve tří- a čtyřlůžkových pokojích ve Sport penzionu v Podlesí, což je z Prahy cca hodina cesty autem (kousek od Kladna, na konci obce Pochvalov), popř. lze i autobusem.

Cena 5490 Kč / os. / víkend. Prosíme o úhradu celé částky do 2 pracovních dnů od data přihlášení. Pokud chcete být ubytováni v pokoji s někým konkrétním, uveďte to prosím do přihlášky.

Máte-li dietní omezení nebo jakýkoliv další požadavek, napište nám nejpozději 30 dní před konáním akce na info@centrumtance.cz.

Podrobné informace a pokyny k víkendu vám budou zaslány 10 dnů před začátkem akce na e-mail.

• ubytování ve tří- a čtyřlůžkových pokojích s chladničkou (3 x 3 lůžka, 2 x 4 lůžka)
• každý pokoj je vybaven vlastním sociálním zařízením se sprchovým koutem, umyvadlem a WC
• lekce zumby a protahování ve velkém zrcadlovém sále (160 m²)
• polopenze (snídaně formou bufetu; večeře servírované, výběr dle dohody)
• wellness na 2–4 h ve skupinkách (prosklená sauna z cedrového dřeva a whirlpool)
• parkování u penzionu
• wifi v celém objektu

• doprava (vlastní, popřípadě lze využít také autobusové spoje)
• obědy

• Podmínky účasti
• Storno podmínky

Obec Pochvalov leží v přírodním parku Džbán. Je to malé území ve středních Čechách severozápadně od Stochova. Krajina je velmi členitá – náhorní roviny střídají hluboká údolí s opukovými skalami. Nejvyšším vrchem je Louštín (537 m n. m.).

V bezprostřední blízkosti Pochvalova je mnoho památek a objektů, které rozhodně stojí za návštěvu. Zde je několik našich tipů, které vás určitě nezklamou:

• Klášter Nanebevzetí Panny Marie v Dolním Ročově – (2,5 km) krásná procházka lesem, přímo od penzionu k augustiniánskému klášteru ze 14. století.
• Hradiště Dřevíč – (3 km) krátká pěší procházka na náhorní plošinu, o které najdeme zmínku v Kosmově kronice, vede krásným prostředím národní přírodní rezervace Pochvalovská stráň.
• Zřícenina hradu Pravda – (6 km) zřícenina hradu z bílé opuky se nachází poblíž vesnic Pnětluky a Domoušice a je ideálním cílem na výlet.
• Kounovské kamenné řady – (7 km) čtrnáct dlouhých řad kamenů na vrchu Rovina u Kounova. Krásný výlet na jedno z nejzáhadnějších míst Česka.
• Tvrz Divice – (5 km) gotická tvrz s bývalým zámkem je sídlem letní scény Studia Dva.
• Uhelná stezka Kroučová – stezka dlouhá 4,9 km seznamuje s dějinami a přírodou v okolí obce Kroučová a mapuje historii dolování černého uhlí v této oblasti.
• Lánská obora – (18 km) naučná stezka s vyhlídkou pro pozorování zvěře v jejím přirozeném prostředí.
• Hrad Křivoklát – (22 km) jeden z nejvýznamnějších a nejstarších královských hradů obklopený hlubokými lesy CHKO Křivoklátsko.