Víkend pro ženy s Vendulkou: orientální tanec a cvičení

Dopřejte si víkend plný pohybu, ženské energie a radosti z tance s lektorkou Vendulkou Pánkovou. Čeká vás orientální tanec, cvičení pro ženy zaměřené také na pánevní dno a čas věnovaný sama sobě v inspirativní a podporující atmosféře. Zpomalíte, uvolníte se, procítíte své tělo jinak než v každodenním shonu a potkáte ženy, které sdílejí podobnou energii a chuť pečovat o sebe.

Víkendový pobyt je ideální pro všechny ženy bez ohledu na věk s alespoň základní naukou orientální techniky.

Kapacita je omezená: pouze 20 míst.

PŘIHLÁSIT SE

PÁTEK

• 14:00 příjezd
• 15:30-16:30 cvičení pro ženy dle Mojžíšové
• 16:30-17:30 orientální tanec: technika
• od 18:30 večeře
• volný čas

SOBOTA

• od 7:30 snídaně
• 10:30-11:30 cvičení na pánevní dno

pauza

• 15:00-17:00 orientální tanec: sestava
• od 18:30 večeře
• volný čas

Neděle

• od 7:30 snídaně
• 10:00-11:00 relaxační cvičení, somatické techniky na regulaci nervového systému, dotek a péče
• 11:00-11:30 zopakování sestavy
• od 12:00 odjezd

Změna časů programu vyhrazena. Přesný harmonogram bude zaslán cca 10 dní před konáním akce.

Po celou dobu pobytu je k dispozici vstup do wellness centra hotelu (v ceně).

Ubytováni budete ve dvou- až třílůžkových pokojích v Golf & Spa Resortu Konopiště uprostřed krásné přírody. Resort je asi 1 h a 20 minut autem z Prahy, popřípadě lze využít vlak a autobus.

Jedná se o komplex, kde budete přecházet mezi budovami venkem, proto je třeba s tím počítat a přizpůsobit oblečení.

AKČNÍ cena 5290 Kč / os. / víkend v případě úhrady do 31. května 2026, poté 5490 Kč. Prosíme o úhradu celé částky do 2 pracovních dnů od data přihlášení. Pokud chcete být ubytováni v pokoji s někým konkrétním, uveďte to prosím do přihlášky.

Máte-li dietní omezení nebo jakýkoliv další požadavek, napište nám nejpozději 30 dní před konáním akce na info@centrumtance.cz.

Podrobné informace a pokyny k víkendu vám budou zaslány cca 10 dní před začátkem akce na e-mail.

• ubytování – vždy v pokojích s vlastním sociálním zařízením (sprchový kout nebo vana, umyvadlo a WC) a televizí
• lekce tance a cvičení v zrcadlovém sále
• polopenze (snídaně formou bufetu, večeře servírované)
• neomezené využití wellness centra (bazén, sauna) po celou dobu pobytu
• parkování
• wifi v celém objektu

• doprava (lze se dopravit autem, autobusem, vlakem)
• obědy (lze zakoupit v hotelové restauraci)

S sebou si prosíme dovezte vlastní karimatku / jógamatku na cvičení.

• Podmínky účasti
• Storno podmínky

Zámek Konopiště – 2 km – Romantický zámek, bývalé sídlo arcivévody Františka Ferdinanda d’Este, obklopený rozsáhlým anglickým parkem. Nabízí několik prohlídkových okruhů, unikátní sbírky zbraní a loveckých trofejí i krásné zahrady vhodné k procházkám.

Benešov – 3 km – Historické okresní město s Masarykovým náměstím, kavárnami a kulturními akcemi. Najdete zde muzeum, kostel sv. Mikuláše i příjemné městské vyžití.

Zřícenina hradu Kožlí – 6 km – Menší romantická zřícenina nad soutokem Konopišťského a Tisemského potoka, ideální cíl krátké pěší vycházky.

CHKO Blaník – 25 km – Chráněná krajinná oblast s bájnou horou Velký Blaník. Nabízí značené turistické trasy, rozhlednu a krásné výhledy do krajiny Podblanicka.

Zámek Jemniště – 18 km – Barokní zámek obklopený parkem, přístupný veřejnosti formou komentovaných prohlídek. Často se zde konají svatby a kulturní akce.