Fit dance
(FDP86694, otevřený kurz, začátek: 15. 9. 2025, konec: 2. 2. 2026)
Do kurzu je možné přidat se i v jeho průběhu. Lekce na sebe nenavazují.
Lekce fit dance s Karolinou jsou koncipovány jako dynamické taneční lekce, během kterých se naučíte několik krátkých a energických sestav. Jednotlivé kroky a pohyby jsou předem jasně vysvětlené, takže se nemusíte obávat složitých prvků či náročných piruet – cílem je radost z pohybu, ne technická dokonalost.
Lekce podporují nejen dobrou náladu, ale i zdraví: rozproudíte kardiovaskulární systém a zároveň zapojíte celé tělo. Posílení paží, nohou, hýždí i břicha je přirozeně zakomponováno do sestav, takže cvičení působí komplexně a zábavně.
Hudební doprovod tvoří mix chytlavých skladeb z oblasti rocku, latiny i populární hudby. Rytmické pecky dodají energii, uvolní atmosféru a pomohou vám s lehkostí vtancovat se do pohybu.
Koupit lekce
Cena za lekci: 260 Kč
Proč se vyplatí koupit všechny lekce?
- Možnost nahradit si 6 zameškaných lekcí
- Proklientské storno podmínky
- Kupujete jen budoucí lekce
Cena za lekci: 330 Kč
Do kurzu je možné přidat se i v jeho průběhu. Lekce na sebe nenavazují.
Lekce fit dance s Karolinou jsou koncipovány jako dynamické taneční lekce, během kterých se naučíte několik krátkých a energických sestav. Jednotlivé kroky a pohyby jsou předem jasně vysvětlené, takže se nemusíte obávat složitých prvků či náročných piruet – cílem je radost z pohybu, ne technická dokonalost.
Lekce podporují nejen dobrou náladu, ale i zdraví: rozproudíte kardiovaskulární systém a zároveň zapojíte celé tělo. Posílení paží, nohou, hýždí i břicha je přirozeně zakomponováno do sestav, takže cvičení působí komplexně a zábavně.
Hudební doprovod tvoří mix chytlavých skladeb z oblasti rocku, latiny i populární hudby. Rytmické pecky dodají energii, uvolní atmosféru a pomohou vám s lehkostí vtancovat se do pohybu.
Karolina Štraus Idris
Chcete slyšet o Karolině přímo od Karoliny? :-) Mrkněte na kratší Karolinin videomedailonek a delší videorozhovor. Lektor s více než dvacetiletou zkušeností v oblasti orientálního tance a jógy ("Věřím, že vědomý pohyb je cesta k poznání sebe sama a následně je to cesta, která vede ven.") Zakladatelka, trenérka a choreografka taneční skupiny…
Více na profilu lektora