Centrum Tance logo
  • O lektorovi

    • Lektor s více než dvacetiletou zkušeností v oblasti orientálního tance a jógy ("Věřím, že vědomý pohyb je cesta k poznání sebe sama a následně je to cesta, která vede ven.")
    • Zakladatelka, trenérka a choreografka taneční skupiny Matahari Group (od r. 2007); s více jak 20 cenami z mezinárodních a tuzemských tanečních soutěží a festivalů patří skupina mezi nejúspěšnější a služebně nejstarší v ČR; na medailonek skupiny se můžete podívat zde
    • Brand ambasadorka kanadské značky Lolë
    • Certifikovaný kouč
    • Travel designer a světoobčan česko-indonéského původu ("Cesty a pobyty šité na míru klientům a sama sobě :-)  na základě vlastní touhy poznat nové obzory v sobě a ve světě")
    • Manažerské zkušenosti z vedení týmů v mezinárodních reklamních agenturách ("Dvanáctiletá zkušenost, která vedla přímo k nastartování mé dráhy profesionálního lektora")
    • Porotce prestižních soutěží v orientálním tanci
    • lektorka jógové terapie

     

    Taneční ocenění

    • 2006 - 1. místo v kategorii amatér na soutěži Oriental Fantasy v Berlíně
    • 2007 - 2. místo v kategorii profesionál na soutěži Oriental Fantasy v Berlíně a 3. místo v sólo kategorii Nile Group festivalu v Káhiře
    • Od roku 2008 účast na soutěžích především s Matahari Group, celkem přes 20 ocenění, jako např. 1. místo na festivalu Nile Group v Káhiře v 2008, 1. místo na festivalu Egyptian Dreams ve Vídni v 2012, 1. a 2. místo na Pressburg Dance Festivalu v Bratislavě v 2016, 3. místo na festivalu Egipto en Barcelona 2017, 2. a 3. místo na soutěži Hvězda Orientu 2019 v Náchodě atd.

     

    Vzdělání:

    • University of South Carolina, USA (Mass Communications & Journalism, Bachelor of Arts)

     

    Vzdělání v oblasti jógy:

    • Instruktorský kurz jógy 200h YA 2015 (Poweryoga Akademie)
    • Yin Yoga Teacher training 50h 2018 (Angela Jervis Read)
    • Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues 2018
    • Insight Yoga Teacher Training – essentials of yin yoga, mindfulness & sequencing yang and yin poses 70h 2019 (Sarah Powers Insight Yoga)

     

    Ohlasy klientů na kurzy Karoliny

     

    Milé ohlasy našich klientů

    "Víkend na Slapech...obsah kurzu, všechny lektorky, v čele s fenomenální Karolinou Idrisovou byly naprosto úžasné. Dokázaly navodit atmosféru, že si každá z nás připadala jako úžasná tanečnice a ještě se skvěle bavila!!!"

     

     

  • Kurzy 30

    Čtvrtek 7. 7. 2022

    Orientální drill

    čtvrtek 7. 7. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
    mírně pokročilí a výše
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Jemná jóga

    čtvrtek 7. 7. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 11. 7. 2022

    Orientální tanec: začátečníci

    pondělí 11. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Jóga do hloubky

    pondělí 11. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Úterý 12. 7. 2022

    Orientální mejansé

    úterý 12. 7. 2022 19:00–21:00 (120 minut)
    středně pokročilí a výše
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    490 Kč (1 lekce)
    Seminář
    490 Kč

    Středa 13. 7. 2022

    Jemná jóga: začátečníci

    středa 13. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 6
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    1 290 Kč (6 lekcí)
    6 lekcí
    1 290 Kč

    Orientální tanec: pokročilí

    středa 13. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 6
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    1 290 Kč (6 lekcí)
    6 lekcí
    1 290 Kč

    Salsa orient fusion

    středa 13. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    mírně pokročilí a výše, lekce: 6
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    1 290 Kč (6 lekcí)
    6 lekcí
    1 290 Kč

    Čtvrtek 14. 7. 2022

    Orientální drill

    čtvrtek 14. 7. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
    středně pokročilí
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Jemná jóga: začátečníci

    čtvrtek 14. 7. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Matahari Group

    čtvrtek 14. 7. 2022 19:30–21:00 (90 minut)
    pokročilí, lekce: 4
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    1 290 Kč (4 lekce)
    4 lekce
    1 290 Kč

    Pondělí 18. 7. 2022

    Jóga do hloubky

    pondělí 18. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 4
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    860 Kč (4 lekce)
    4 lekce
    860 Kč

    Úterý 19. 7. 2022

    Malá škola jógy

    úterý 19. 7. 2022 19:00–21:00 (120 minut)
    pro všechny, lekce: 5
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    3 990 Kč (5 lekcí)
    5 lekcí
    3 990 Kč

    Čtvrtek 21. 7. 2022

    Belly-dance-yoga fusion

    čtvrtek 21. 7. 2022 16:00–18:00 (120 minut)
    středně pokročilí a výše
    Václavské nám. 36 - sál 1, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    590 Kč (25 €) (1 lekce)
    1 lekce
    590 Kč (25 €)

    Čtvrtek 28. 7. 2022

    Orientální drill

    čtvrtek 28. 7. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 4
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    860 Kč (4 lekce)
    4 lekce
    860 Kč

    Jemná jóga: začátečníci

    čtvrtek 28. 7. 2022 18:30–19:30 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 4
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    860 Kč (4 lekce)
    4 lekce
    860 Kč

    Pondělí 22. 8. 2022

    Orientální tanec: začátečníci + mírně pokročilí

    pondělí 22. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci + mírně pokročilí
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Jemná jóga

    pondělí 22. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 24. 8. 2022

    K sobě jógou a hlasem

    24.8. – 31.8.2022
    pro všechny
    Sotiris Studios, Kefalonie
    Karolina Štraus Idris
    20 700 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    20 700 Kč

    Pondělí 12. 9. 2022

    Fit dance: začátečníci

    pondělí 12. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Orientální tanec: začátečníci

    pondělí 12. 9. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 20
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    4 290 Kč (20 lekcí)
    20 lekcí
    4 290 Kč

    S jógou do kondice

    pondělí 12. 9. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 20
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    4 290 Kč (20 lekcí)
    20 lekcí
    4 290 Kč

    Středa 14. 9. 2022

    Jemná jóga: začátečníci

    středa 14. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Orientální tanec: pokročilí

    středa 14. 9. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Orient fusion: pokročilí

    středa 14. 9. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Jin & Jang jóga

    středa 14. 9. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Čtvrtek 15. 9. 2022

    Orientální tanec: pokročilí

    čtvrtek 15. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Jemná jóga: začátečníci

    čtvrtek 15. 9. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Oriental Drill (nejen pro Matahari Group)

    čtvrtek 15. 9. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Matahari Group

    čtvrtek 15. 9. 2022 20:00–21:00 (60 minut)
    pokročilí, lekce: 21
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    Lekce kurzu na sebe navazují kvůli výuce choreografie.
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč
    mevby