Pole dance technika
Pole Technique - all levels
Kurz "Pole Technique - all levels" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Pole Technique - all levels

(GP61473, pravidelný kurz, začátek: 2. 10. 2019, konec: 12. 2. 2020)

Lekce zaměřená na správné technické provedení jednotlivých prvků, procvičování/kompenzace slabší strany, posilovací i protahovací cvičení s využitím tyče.

Naučíme se zde, jak dělat pole dance zdravě a jak zůstat stále ženská, tedy jak minimalizovat růst svalů na ramenou a pažích díky správně provedené technice.

Lekce je vhodná i pro úplné začátečníky i pro poledancerky na soutěžní úrovni. Taková poledancová rehabilitace.

Aktuální nabídka podobných kurzů