Hatha jóga
Hatha jóga: začátečníci a výše
Kurz "Hatha jóga: začátečníci a výše" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Hatha jóga: začátečníci a výše

(JP79604, otevřený kurz, začátek: 3. 3. 2023, konec: 30. 6. 2023)

Do kurzu je možné nastoupit i v jeho průběhu. Lekce v kurzu na sebe nenavazují.

Kurz hatha jógy pro všechny, kteří se chtějí protáhnout a harmonicky posílit celé tělo. V lekcích se zabýváme jak statickými, tak dynamickými pozicemi, ale nevyhýbáme se ani dechovým cvičením, mantrám a meditaci. Dozvíte se i leccos z jógové filozofie.

Přijďte si lekci vyzkoušet, možná budete příjemně překvapeni :).

Michal Mach

Michal Mach

Michal se věnuje tanci a józe již přes 30 let, a to jak profesionálně, tak jen tak pro potěšení. S Centrem Tance spolupracuje už od počátku jeho vzniku a vede zde lekce pro dospělé a seniory. Styl výuky vždy přizpůsobuje potřebám a možnostem svých klientů (více o Michalovi se dozvíte ve videomedailonku).   K tanci se Michal dostal již v raném…

Více na profilu lektora