Hatha jóga
Hatha jóga
Kurz "Hatha jóga" již bohužel skončil. Níže na stránce naleznete aktuální nabídku podobných kurzů.

Hatha jóga

(JP80817, otevřený kurz, začátek: 22. 9. 2023, konec: 9. 2. 2024)

Do kurzu je možné nastoupit i v jeho průběhu. Lekce v kurzu na sebe nenavazují.

Kurz hatha jógy pro všechny, kteří se chtějí protáhnout a harmonicky posílit celé tělo. V lekcích se zabýváme jak statickými, tak dynamickými pozicemi, ale nevyhýbáme se ani dechovým cvičením, mantrám a meditaci. Dozvíte se i leccos z jógové filozofie.

Přijďte si lekci vyzkoušet, možná budete příjemně překvapeni :).

Michal Mach

Michal Mach

Michal je profesionálním lektorem tance a jógy s třicetiletou praxí, který s Centrem Tance spolupracuje už od počátku jeho vzniku (více o Michalovi se dozvíte ve videomedailonku).   Michal vede lekce pro dospělé a seniory, kdy styl výuky vždy přizpůsobuje potřebám a možnostem svých klientů. K tanci se dostal již v dětství v taneční přípravce.…

Více na profilu lektora