(RP49269, otevřená lekce, začátek: 6. 9. 2017, konec: 6. 9. 2017)
Hodiny se zaměřují na tvarování postavy, zbavení se případných nadbytečných kilogramů, vyrýsování a zpevnění svalů i jejich dostatečné protažení. Každá lekce v sobě zahrnuje úvodní velmi jednoduché taneční prvky (street dance, house) pro zahřátí svalů celého těla, posilování zvláště problémových partií a stretching pro příjemné uvolnění svalů.
Ráda bych, aby si každý z hodiny odnesl velmi pozitivní náladu a výborný pocit z toho, že udělal něco pro své tělo. Při pravidelném cvičení zaručuji viditelný výsledek a spokojenost s vaší postavou! Moc se těším, až si společně pořádně zatrénujeme!
Street & Twerk video ukázka! Shlédněte a zamilujete se na první pohled!
Vzkaz pro klienty Tanec je energií mého života a tuto energii ráda předávám ostaním a nenechávám si ji jen pro sebe. Přijďte se proto odreagovat, užít si radost nejen z tance, ale také z hudby, hodit za hlavu starosti a problémy všedního dne a načerpat tu nejlepší náladu! Moje lekce jsou nenáročné, preferuji pohodu a příjemnou atmosféru v…
Více na profilu lektora