(VZPP86737, otevřený kurz, začátek: 18. 9. 2025, konec: 20. 11. 2025)
Co znamená kurz „Happy Hours“?
Seniorské s cvičení a jóga vám přinese uvolnění i ve věku 60+! Cvičit můžete začít v každém věku. Lekce jsou vhodné pro každého. Dopřejte si jógovou sestavu přizpůsobenou vaší fyzické kondici. Cvičení je vedeno v klidném tempu s ohledem na individuální potřeby. Zdravotní cvičení pro seniory je cestou, jak zlepšit nejen své fyzické zdraví, ale vyladit i svou mysl do psychické pohody.
Cena za lekci: 220 Kč
Proč se vyplatí koupit všechny lekce?
Cena za lekci: 290 Kč
Co znamená kurz „Happy Hours“?
Seniorské s cvičení a jóga vám přinese uvolnění i ve věku 60+! Cvičit můžete začít v každém věku. Lekce jsou vhodné pro každého. Dopřejte si jógovou sestavu přizpůsobenou vaší fyzické kondici. Cvičení je vedeno v klidném tempu s ohledem na individuální potřeby. Zdravotní cvičení pro seniory je cestou, jak zlepšit nejen své fyzické zdraví, ale vyladit i svou mysl do psychické pohody.
Michal se věnuje tanci a józe již přes 30 let, a to jak profesionálně, tak jen tak pro potěšení. S Centrem Tance spolupracuje už od počátku jeho vzniku a vede zde lekce pro dospělé a seniory. Styl výuky vždy přizpůsobuje potřebám a možnostem svých klientů (více o Michalovi se dozvíte ve videomedailonku). K tanci se Michal dostal již v raném…
Více na profilu lektora