Baletní workshop pro začátečníky
(YP77216, seminář, začátek: 23. 1. 2022, konec: 23. 1. 2022)
Tento baletní intenzivní workshop pro začátečníky vás seznámí se všemi základními technikami v baletu u tyče a na volnosti, zároveň se dozvíte jak se pravidelně protahovat pro lepší flexibilitu a jak regenerovat svaly a vazy.
Obsah lekce: krátká rozcvička, technika u tyče a na volnosti a následný strečink včetně výkladu a ukázky k regeneraci těla nebo automasáže.
Eva Šebestová
Miluji to, co dělám, proto se stále snažím, lásku k tanci a k cvičení, lidem předávat. Klienti si mohou na mých hodinách duševně odpočinout, naučit se pracovat se svým tělem a posouvat i své možnosti. Více o mně se můžete dozvědět v tomto videorozhovoru. Dosažené vzdělání Studium Taneční konzervatoře v Praze Kurz Trenér Zdravotní…
Více na profilu lektora