Objednávka už byla dokončena, nebo se něco pokazilo.

Začíná 11. 02. 2026
Orientální tanec
Orientální tanec: mírně pokročilí a výše

Orientální tanec: mírně pokročilí a výše

(OP88428, pravidelný kurz, začátek: 11. 2. 2026, konec: 24. 6. 2026)

Úplní začátečníci si mohou lekci vyzkoušet a pak se následně přidat na celý kurz po poradě s lektorkou

Nechte se pohltit kouzlem ladného a ženského orientálního tance. Naučíte se základní prvky a kroky, zaměříte se na správné držení těla, izolace jednotlivých částí (pánev, hrudník, břicho), vyzkoušíte si tzv. shimmy nebo osmičky a jednoduché otočky. V průběhu kurzu budete rozvíjet práci s pažemi, prostorové kroky i taneční výraz. Naučené prvky spojíte do krátkých kombinací. Pohltí vás svižné tóny bubínků i něžné melodie arabských hudebních nástrojů, a v neposlední řadě také parta stejně naladěných žen. Lekce jsou vedeny v příjemném tempu s důrazem na radost z pohybu a podporující atmosféru. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky, ale přidat se mohou i ti, kteří si chtějí zopakovat základy a nikam nespěchají. :-)

Koupit lekce

Koupit celý kurz

Cena za lekci: 270 Kč

Proč se vyplatí koupit všechny lekce?

  • Možnost nahradit si 6 zameškaných lekcí
  • Proklientské storno podmínky
  • Kupujete jen budoucí lekce
Koupit lekci 11. 2.

Cena za lekci: 340 Kč

Orientální tanec: mírně pokročilí a výše O kurzu

Úplní začátečníci si mohou lekci vyzkoušet a pak se následně přidat na celý kurz po poradě s lektorkou

Nechte se pohltit kouzlem ladného a ženského orientálního tance. Naučíte se základní prvky a kroky, zaměříte se na správné držení těla, izolace jednotlivých částí (pánev, hrudník, břicho), vyzkoušíte si tzv. shimmy nebo osmičky a jednoduché otočky. V průběhu kurzu budete rozvíjet práci s pažemi, prostorové kroky i taneční výraz. Naučené prvky spojíte do krátkých kombinací. Pohltí vás svižné tóny bubínků i něžné melodie arabských hudebních nástrojů, a v neposlední řadě také parta stejně naladěných žen. Lekce jsou vedeny v příjemném tempu s důrazem na radost z pohybu a podporující atmosféru. Kurz je vhodný pro úplné začátečníky, ale přidat se mohou i ti, kteří si chtějí zopakovat základy a nikam nespěchají. :-)

Co potřebujete na lekci?

Jakýkoliv pohodlný oděv, který nebrání v pohybu (tričko, tílko, širší sukni nebo elastické kalhoty, legíny), měkkou obuv se světlou podrážkou, vhodné jsou taneční piškoty nebo footundeez, ale tančit se dá i bosky. Elegantním doplňkem je třásňový šál nebo šátek přes boky. S sebou je dobré mít pití.

 

Helenka Trnková

Helenka Trnková

Lektorka absolvovala rekvalifikační kurz s akreditací MŠMT: Lektor orientálního tance Jak vedu lekce orientálního tance? Každá má hodina začíná zahřátím a důkladným protažení celého těla. Dbám na to, aby si na mých kurzech a seminářích všichni dobře osvojili taneční základy, co nejlépe zvládli probírané prvky, které pak spojuji do různých…

Více na profilu lektora