Pole dance light

Jedná se o odlehčenou formu klasického pole dance.
Pole dance nemusí být jen pro gymnastky, a proto zpřístupňujeme pole dance i ženám, které si netroufají přihlásit se na běžné hodiny.
Pole dance light je vhodný pro ženy, které nikdy cíleně neposilovaly svalstvo a dámy všech věkových kategorií a postav.
Výuka se zaměřuje více na taneční prvky a kreace, které nenápadně pomohou posílit horní polovinu těla a zároveň naučí specifika tance na tyči. Pole dance light je společně s flirt dance vhodná příprava na klasický pole dance.