Commercial dance
(RP90667, otevřená lekce, začátek: 18. 8. 2026, konec: 18. 8. 2026)
Bářina lekce je místem, kde můžete na chvíli vypnout hlavu a zapomenout na všechno, co se děje mimo taneční sál. Nemusíte řešit, jestli vypadáte dokonale. Nemusíte se bát, že něco uděláte špatně. Důležité je přijít, pustit hudbu a dovolit si tancovat.
Na začátku lekce vás čeká warm up, během kterého se tělo připraví na pohyb a postupně se naladíme na atmosféru celé lekce. Potom už přichází na řadu choreografie – práce s hudbou, dynamikou, energií, výrazem a především s tím, co do tance přinášíte vy sami.
Bára je lektorka, která vás nebude chtít změnit v někoho jiného. Naopak. Bude vás podporovat v tom, abyste našli svůj vlastní výraz a nebáli se ho ukázat.
Její lekce jsou přátelské, podporující a plné energie. Někdy se pořádně zapotíte, někdy se budete smát, někdy si budete muset dovolit vystoupit ze své komfortní zóny. Ale vždycky si odnesete něco víc než jen novou choreografii.
Protože někdy stačí jedna písnička, trochu odvahy a prostor, kde se můžete na chvíli cítit opravdu dobře sami se sebou.
Koupit lekci
Bářina lekce je místem, kde můžete na chvíli vypnout hlavu a zapomenout na všechno, co se děje mimo taneční sál. Nemusíte řešit, jestli vypadáte dokonale. Nemusíte se bát, že něco uděláte špatně. Důležité je přijít, pustit hudbu a dovolit si tancovat.
Na začátku lekce vás čeká warm up, během kterého se tělo připraví na pohyb a postupně se naladíme na atmosféru celé lekce. Potom už přichází na řadu choreografie – práce s hudbou, dynamikou, energií, výrazem a především s tím, co do tance přinášíte vy sami.
Bára je lektorka, která vás nebude chtít změnit v někoho jiného. Naopak. Bude vás podporovat v tom, abyste našli svůj vlastní výraz a nebáli se ho ukázat.
Její lekce jsou přátelské, podporující a plné energie. Někdy se pořádně zapotíte, někdy se budete smát, někdy si budete muset dovolit vystoupit ze své komfortní zóny. Ale vždycky si odnesete něco víc než jen novou choreografii.
Protože někdy stačí jedna písnička, trochu odvahy a prostor, kde se můžete na chvíli cítit opravdu dobře sami se sebou.
Doporučujeme sportovně taneční oblečení z dobře savého materiálu - tričko, tepláky, taneční boty s odpruženou podrážkou, tenisky, sálovou sportovní obuv apod. Během tance se zapotíte, proto doporučujeme vzít si s sebou ručník.
Bára Laštovková
Bára je tanečnice, choreografka a lektorka, která věří, že tanec není jen o tom, jak správně provést jednotlivé kroky. Je o pocitu. O energii. O tom, jak se na chvíli přestat kontrolovat a dovolit si být opravdu sám sebou. Ve svém tanci spojuje ženskost, sebevědomí a výraznou energii. Baví ji, když choreografie není jen naučená sekvence kroků,…
Více na profilu lektora