POUND Unplugged
(UP80323, otevřená lekce, začátek: 21. 3. 2023, konec: 21. 3. 2023)
POUND Unplugged je 30minutová lekce, která vyvažuje vysoce intenzivní posilování rytmickým dýcháním a meditací. Rychlé, efektivní a náročné cvičení je navrženo tak, aby podporovalo zdraví a kondici člověka – mentálně, fyzicky i emocionálně.
Pomocí Ripstix® (cvičebních paliček) POUND Unplugged propojuje mysl, tělo a zvuk a vytváří pohlcující smyslové zážitky, které se nepodobají ničemu, co jste zažili na skupinové hodině fitness.
Květa Hofnerová
S Květkou se můžete seznámit i v jejím videomedailonku a v medailonku její taneční skupiny Na dosah. Tanci se věnuje od r. 1997, kdy začala navštěvovat taneční obor při ZUŠ Litvínov. V r. 1999 se stala členkou taneční skupiny Křeč ZUŠ Litvínov – skupina se účastnila mnoha soutěží a pravidelně postupovala z regionálních kol na Mistrovství České…
Více na profilu lektora