Pole dance pro věčné začátečníky

Do kurzu je možné se přidat i v jeho průběhu.

Kurz není určený úplným začátečníkům. Kurz je určený:

• Pro ty, kteří se již v minulosti účastnili kurzů pole dance (ideální také pro kurzisty, kteří absolvovali letní lekce), ale po delší pauze se k němu vracejí a mají již základní dovednosti.
• Také pro ty, které baví jemnější prvky, i když se nachází na vyšší úrovni.
• Nebo je vhodný pro všechny, kteří si pole dance užívají především pro radost a zábavu, a nechtějí se posouvat do náročnějších technik.

V tomto kurzu se zaměříme na pilování a kombinování prvků z úrovně začátečníků, včetně základních spinů (ale bez prvků s hlavou dolů). Důraz bude kladen na techniku, správné provedení a zlepšení plynulosti pohybů.