Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Vinyasa jóga představuje dynamičtější podobu jógy, u které se můžete i pořádně zapotit. Zaměřuje se na cvičení pozic jógy v plynutí s dechem. V průběhu celé lekce je praktikována speciální dechová technika. Cvičení upravuje perestaltiku, metabolismus, endokrinní systém, neurovegetativní systém, imunitní systém i kardiovaskulární systém. Cvičení dokonale rozvíjí flexibilitu a sílu celého těla, velice účinně ozdravuje, očišťuje organismus a celé tělo, zbavuje únavy, napětí a stresu.

  • Kurzy 1

    Pondělí 8. 11. 2021

    Vinyasa jóga

    pondělí 8. 11. 2021 17:30–18:30 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 3 / 8
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Lucka Turnová
    1 020 Kč 1 360 Kč (6 lekcí)
    6 lekcí
    1 360 Kč
    1 020 Kč
    f9vny
  • Lektor tohoto stylu

    Praha a okolí