Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Pod zdravé cvičení, formování postavy zahrnujeme:

    • Anti Stress Dance Therapy
    • Cvičení na balónech
    • Cvičení podle Mojžíšové
    • Cvičení pro zdravá záda
    • Chi-toning
    • Kinesiotaping
    • Zdravá výživa
    • Zdravé protažení těla (Original Strength)
    • Zdravotní cvičení

     

  • Kurzy 30

    Úterý 12. 7. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    úterý 12. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 13. 7. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 13. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Čtvrtek 14. 7. 2022

    Cvičení nejen pro seniory

    čtvrtek 14. 7. 2022 09:00–10:00 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 3
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Štěpán Kunstýř
    650 Kč (3 lekce)
    3 lekce
    650 Kč

    Pondělí 18. 7. 2022

    Zdravá záda

    pondělí 18. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Čáslavská 15, Praha 3
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Úterý 19. 7. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    úterý 19. 7. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 20. 7. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 20. 7. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pánevní dno v souvislostech

    středa 20. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 27. 7. 2022

    Chodidlo a zdravá chůze

    středa 27. 7. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Úterý 2. 8. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    úterý 2. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 3. 8. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 3. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Úterý 9. 8. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    úterý 9. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 10. 8. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 10. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Úterý 16. 8. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    úterý 16. 8. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 17. 8. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 17. 8. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Čtvrtek 18. 8. 2022

    Cvičení nejen pro seniory

    čtvrtek 18. 8. 2022 09:00–10:00 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 3
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Štěpán Kunstýř
    650 Kč (3 lekce)
    3 lekce
    650 Kč

    Pondělí 22. 8. 2022

    Pánevní dno (nejen) v tanci

    pondělí 22. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 24. 8. 2022

    Cvičení podle Mojžíšové: začátečníci

    středa 24. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 29. 8. 2022

    Bedra a kyčle

    pondělí 29. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Středa 31. 8. 2022

    Menstruace bez bolesti

    středa 31. 8. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Vendulka Pánková
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Pondělí 5. 9. 2022

    Cvičení pro ženy

    pondělí 5. 9. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Vendulka Pánková
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Středa 7. 9. 2022

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 7. 9. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
    začátečníci a výše
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Helenka Trnková
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Čtvrtek 8. 9. 2022

    Cvičení nejen pro seniory

    čtvrtek 8. 9. 2022 09:00–10:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Štěpán Kunstýř
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Pátek 9. 9. 2022

    Zdravé hubnutí pod dohledem

    pátek 9. 9. 2022 18:00–19:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Saša Rohlíková
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Pondělí 12. 9. 2022

    Zdravé cvičení nejen pro seniory

    pondělí 12. 9. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    začátečníci
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Johanka Řezníčková
    190 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    190 Kč

    Úterý 13. 9. 2022

    Chi-toning (Google Meet)

    úterý 13. 9. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 21
    CT živě - OPEN3 (Google Meet)
    Helenka Trnková
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Chi-toning: začátečníci a výše

    úterý 13. 9. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Středa 14. 9. 2022

    Chi-toning (Google Meet)

    středa 14. 9. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 21
    CT živě - OPEN3 (Google Meet)
    Helenka Trnková
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Chi-toning: začátečníci a výše

    středa 14. 9. 2022 17:30–18:30 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 3, Praha 1
    Helenka Trnková
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Čtvrtek 15. 9. 2022

    Cvičení nejen pro seniory

    čtvrtek 15. 9. 2022 09:00–10:00 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Štěpán Kunstýř
    4 490 Kč (21 lekcí)
    21 lekcí
    4 490 Kč

    Pondělí 19. 9. 2022

    Zdravé cvičení nejen pro seniory

    pondělí 19. 9. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 19
    Politických vězňů 8 - sál 1, Praha 1
    Johanka Řezníčková
    4 090 Kč (19 lekcí)
    19 lekcí
    4 090 Kč
    8se9a
  • Lektoři tohoto stylu