Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Pole dance je skvělá metoda, jak účinně tvarovat tělo, získat vnitřní sílu a pocit svobody. Přijďte ho vyzkoušet i Vy!
    Čeká vás kvalitní výuka s českou elitou v sálech, kde garantujeme vlastní Gympole tyč pro každého účastníka.

    Kvalita a bezpečnost je u nás na prvním místě - všichni naši lektoři jsou vyškoleni a mají instruktorskou certifikaci Pole Dance Academy působící pod Českým svazem pole & art sports.

    Na hodinách vás čekají elegantně svůdné taneční prvky a choreografie, probouzející netušenou ženskost a zároveň hravě nahradíte hodiny v posilovně. Pole dance vám zaručí skvělou zábavu a zpevněné tělo rovnoměrně od hlavy až k patě. Vyrýsujete svaly v oblasti břicha a posílíte horní polovinu těla, boky, stehna i zadek. Výuka je pozvolná, jednotlivé prvky se vyučují pomalu a důkladně - tak, aby si tělo postupně zvykalo na tento druh pohybu.

    Pole dance se v Centru Tance vyučuje od roku 2008, v čele s mistryní světa v Pole Sport 2015 Růženkou Kunstýřovou.

    Jsme zakládajícím členem Českého svazu pole & art sports.

     

  • Kurzy 10

    Dnes

    Pole dance: Tricks and combos: mírně pokročilí a výše

    pondělí 26. 9. 2022 16:45–18:00 (75 minut)
    mírně pokročilí a výše, lekce: 20
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Denisa Chlustinová
    4 905 Kč 5 450 Kč (18 lekcí)
    18 lekcí
    5 450 Kč
    4 905 Kč

    Pole dance: začátečníci + mírně pokročilí

    pondělí 26. 9. 2022 19:15–20:15 (60 minut)
    začátečníci + mírně pokročilí, lekce: 18
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Monika Loučková
    3 990 Kč (18 lekcí)
    18 lekcí
    3 990 Kč

    Úterý 27. 9. 2022

    Pole dance: začátečníci

    úterý 27. 9. 2022 17:45–18:45 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 20
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Lucinda
    4 157 Kč 4 375 Kč (19 lekcí)
    19 lekcí
    4 375 Kč
    4 157 Kč

    Pole dance: mírně pokročilí a výše

    úterý 27. 9. 2022 18:45–20:00 (75 minut)
    mírně pokročilí a výše, lekce: 20
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Lucinda
    5 202 Kč 5 475 Kč (19 lekcí)
    19 lekcí
    5 475 Kč
    5 202 Kč

    Středa 28. 9. 2022

    Pole dance: začátečníci

    středa 28. 9. 2022 18:30–19:45 (75 minut)
    začátečníci, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Růženka Kunstýřová
    5 203 Kč 5 750 Kč (19 lekcí)
    19 lekcí
    5 750 Kč
    5 203 Kč

    Čtvrtek 29. 9. 2022

    Pole dance: mírně pokročilí a výše

    suplovaná lekce čtvrtek 29. 9. 2022 17:00–18:15 (75 minut)
    mírně pokročilí a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    suplující: Lucinda
    5 203 Kč 5 750 Kč (19 lekcí)
    19 lekcí
    5 750 Kč
    5 203 Kč

    Středa 5. 10. 2022

    Pole fitness: začátečníci a výše

    středa 5. 10. 2022 19:45–20:45 (60 minut)
    začátečníci a výše, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Jakub Mihalko
    4 377 Kč 4 595 Kč (20 lekcí)
    20 lekcí
    4 595 Kč
    4 377 Kč

    Čtvrtek 6. 10. 2022

    Pole dance: začátečníci

    čtvrtek 6. 10. 2022 16:00–17:00 (60 minut)
    začátečníci, lekce: 18
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Marie Bubeníková
    3 940 Kč (18 lekcí)
    18 lekcí
    3 940 Kč

    Pátek 7. 10. 2022

    Multipole: tricks, combos, spinning, choreo

    pátek 7. 10. 2022 18:00–19:30 (90 minut)
    středně pokročilí a výše, lekce: 10
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Růženka Kunstýřová
    3 399 Kč (10 lekcí)
    10 lekcí
    3 399 Kč

    Středa 28. 9. 2022

    Pole dance: středně pokročilí

    středa 28. 9. 2022 17:15–18:30 (75 minut)
    středně pokročilí, lekce: 21
    Politických vězňů 8 - sál 4, Praha 1
    Růženka Kunstýřová
    5 203 Kč 5 750 Kč (19 lekcí)
    19 lekcí
    5 750 Kč
    5 203 Kč
    hsqum
  • Lektoři tohoto stylu