Centrum Tance logo
  • Základní informace

    Udržujte své tělo vitální a zdravé až do vysokého věku! Jóga je nejdokonalejší poznatkový systém o člověku, který pojímá člověka jako celek a vede ho k sebepoznávání. Cvičení jógy má výrazný vliv na regeneraci tělesných orgánů, na zlepšení a optimalizaci jejich funkcí a na posílení imunitního systému. Má vliv také na pružnost a pročistění kůže, čímž napomáhá jejímu pomalejšímu stárnutí. Pozitivní vliv praktikování jógy na celou lidskou osobnost je nesporný.

    Dle vyjádření lékařů a fyzioterapeutů mají jógové cviky stimulující a harmonizující vliv na žlázy, orgány a nervy a současně regenerují a pročišťují celé tělo. Při provádění ásan dochází k rytmickému střídání protichůdných pohybů jednotlivých částí těla, což způsobuje správné fungování lymfatického systému a lepší prokrvení daných orgánů. Tělo je tudíž lépe zásobováno kyslíkem a výživnými látkami a současně se rychleji zbavuje zplodin.

    Slovy PhDr. Milady Bartoňové - významné osobnosti české jógy - je jóga "uměním života". Lze ji též označit jako životní moudrost, cestu. 

     

  • Kurzy 12

    Čtvrtek 9. 12. 2021

    Vin Yin jóga

    čtvrtek 9. 12. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Neděle 12. 12. 2021

    Jógová terapie pro zotavení po Covidu-19

    neděle 12. 12. 2021 17:30–18:30 (60 minut)
    pro všechny
    CT živě - OPEN3 (Google Meet)
    Karolina Štraus Idris
    250 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    250 Kč

    Čtvrtek 16. 12. 2021

    Vin Yin jóga

    čtvrtek 16. 12. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    pro všechny
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    200 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    200 Kč

    Pátek 17. 12. 2021

    Individuální jógová online terapie

    pátek 17. 12. 2021 19:00–20:00 (60 minut)
    pro všechny
    CT živě - OPEN3 (Google Meet)
    Karolina Štraus Idris
    990 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    990 Kč

    Neděle 19. 12. 2021

    Jóga

    neděle 19. 12. 2021 09:00–10:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 10 / 13
    Infinity dance team C, Brno
    Dagmar Pančíková
    582 Kč 1 890 Kč (4 lekce)
    4 lekce
    1 890 Kč
    582 Kč

    Individuální jógová online terapie

    neděle 19. 12. 2021 18:30–19:30 (60 minut)
    pro všechny
    CT živě - OPEN3 (Google Meet)
    Karolina Štraus Idris
    990 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    990 Kč

    Pondělí 20. 12. 2021

    Jóga

    pondělí 20. 12. 2021 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny
    Infinity dance team C1, Brno
    Dagmar Pančíková
    150 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    150 Kč

    Úterý 21. 12. 2021

    Individuální jógová online terapie

    úterý 21. 12. 2021 16:00–17:00 (60 minut)
    pro všechny
    CT živě - OPEN3 (Google Meet)
    Karolina Štraus Idris
    990 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    990 Kč

    Pátek 31. 12. 2021

    Jóga

    Po domluvě s lektorkou
    pro všechny
    Politických vězňů 8d, Praha 1
    Karolina Štraus Idris
    3 900 Kč (1 lekce)
    1 lekce
    3 900 Kč

    Neděle 2. 1. 2022

    Jóga na vlně dechu

    neděle 2. 1. 2022 17:30–19:00 (90 minut)
    pro všechny
    Čáslavská 15, Praha 3
    Karolina Štraus Idris
    350 Kč (1 lekce)
    Seminář
    350 Kč

    Pondělí 3. 1. 2022

    Jóga

    pondělí 3. 1. 2022 17:00–18:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 13
    Infinity dance team C, Brno
    Dagmar Pančíková
    1 890 Kč (13 lekcí)
    13 lekcí
    1 890 Kč

    Čtvrtek 6. 1. 2022

    Vin Yin jóga

    čtvrtek 6. 1. 2022 19:00–20:00 (60 minut)
    pro všechny, lekce: 1 / 13
    Politických vězňů 8 - sál 5, Praha 1
    Helenka Trnková
    2 790 Kč (13 lekcí)
    13 lekcí
    2 790 Kč
    7vkxq
  • Lektoři tohoto stylu